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養(yǎng)生
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  • 蕎麥
    蕎麥

    2017-01-09

    蕎麥都不陌生吧,糧作物之一,不過作為粗糧還是少吃點好!那么問題來了,吃蕎麥到底有哪些功效作用和營養(yǎng)價值呢?蕎麥應(yīng)該怎么吃呢?下面我們來為大家詳細(xì)介紹下吧!

  • 八寶飯
    八寶飯

    2017-01-04

    八寶飯是我們過年,每家每戶都會吃的一道美食。寓意一家人團(tuán)團(tuán)圓圓、身體健康、吉祥美好等意思。總之,是一家人吃年飯,必不可少的一道食物!

  • 南瓜餅
    南瓜餅

    2017-01-03

    南瓜餅傳統(tǒng)的特色美食,主要材料有南瓜和糯米,那么問題來了,你找到吃南瓜餅有哪些功效作用以及營養(yǎng)價值嗎?下面我們來一起介紹下吧!

  • 高粱米
    高粱米

    2016-12-21

    高粱米傳統(tǒng)的五谷之一,不過現(xiàn)在人們一般吃水稻的比較多,高粱米在東北地區(qū)間的比較多,那么問題來了,高粱米到底有哪些功效與作用呢?高粱米的做法有哪些呢?本期我們來為大家詳細(xì)介紹下吧!

  • 黑芝麻
    黑芝麻

    2016-12-06

    黑芝麻是生活中經(jīng)常用到的食材,不僅營養(yǎng)高,而且加入食材之后特別香,那么問題來了,你知道吃黑芝麻有哪些好處呢?功效作用和營養(yǎng)價值有那些呢?本期我們來為大家一起介紹信下吧!

  • 花生粥
    花生粥

    2016-11-24

    花生粥很美味的養(yǎng)生粥累,那么你知道吃花生粥有哪些好處嗎?花生粥的營養(yǎng)價值和功效有哪些呢?本期專題為大家詳細(xì)介紹下花生粥的相關(guān)內(nèi)容,有興趣的可以關(guān)注下哦!

  • 南瓜粥
    南瓜粥

    2016-11-17

    南瓜粥很美味的養(yǎng)生粥,營養(yǎng)價值高,有解毒、保護(hù)胃粘膜、幫助消化等功效,那么南瓜粥有哪些做法呢?應(yīng)該搭配什么來食用呢?哪些人群不能吃呢?針對這些問題我們來詳細(xì)介紹下吧!

  • 皮蛋瘦肉粥
    皮蛋瘦肉粥

    2016-11-16

    皮蛋瘦肉粥應(yīng)該是很熟悉的食物了吧,一般早餐的時候吃的比較多,天天吃皮蛋瘦肉粥,那么你找到皮蛋瘦肉粥這么做嗎?皮蛋瘦肉粥的功效和作用有哪些呢?本期我們來為大家詳細(xì)介紹下吧!

  • 晚餐
    晚餐

    2016-11-10

    晚餐在三餐也是非常重要的,很多人怕長胖而不吃晚餐,那么晚餐到底應(yīng)該怎么吃呢?晚餐吃什么可以減肥呢?針對這些問題本期專題都會為大家一一解答的!

  • 黃米
    黃米

    2016-11-10

    黃米是一種粗糧,一般在北方吃的比較多,南方較少,本期專題主要為大家介紹一下黃米,包括黃米的功效與作用、營養(yǎng)價值以及做法大全,當(dāng)然還有更多關(guān)于黃米的內(nèi)容,有興趣的可以關(guān)注下!

  • 細(xì)糧
    細(xì)糧

    2016-11-01

    細(xì)糧和粗糧都是糧食,區(qū)別主要在于加工過或者沒加工過,那么問題來了,細(xì)糧到底有哪些呢?吃細(xì)糧有哪些好處呢?本期專題來為大家詳細(xì)介紹下,有興趣的就來關(guān)注下吧!

  • 豆渣
    豆渣

    2016-10-12

    豆渣雖然名字不好聽,但是確實是個很美味的東西,本期豆渣專題為大家介紹一下豆渣,包括它的功效與作用、營養(yǎng)價值、以及做法大全,當(dāng)然還有更多關(guān)于豆渣的內(nèi)容哦,有興趣的就來關(guān)注下哦!

  • 麥芽
    麥芽

    2016-09-21

    麥芽很有營養(yǎng)的食品,那么你知道麥芽具體有哪些功效作用和營養(yǎng)價值,本期為大家?guī)黻P(guān)于麥芽的各種內(nèi)容,有興趣的朋友們可以關(guān)注下哦!

  • 年糕
    年糕

    2016-09-13

    年糕大家不會陌生吧,應(yīng)該或多或少都吃過,那么你了解吃年糕有什么好處嗎?本期專題為大家詳細(xì)介紹一下年糕的功效作用、營養(yǎng)價值以及吃法大全,有興趣的朋友們趕緊來嘗試下吧!

  • 面粉
    面粉

    2016-09-07

    面粉是我們做菜經(jīng)常用到的調(diào)料,它可以做成包子、面條、餃子等美食,除了這些面粉還能用來做各種西式糕點。做菜時加入適量的面粉可以使肉質(zhì)更加的鮮嫩口感更佳。尤其是面粉除了吃外還有其他作用,比如去除腥味,頑固污漬,有很好的效果。了解更多知識請閱讀下面專題。

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