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時(shí)間:2018-01-09 11:55:11 編輯:本站整理 623
每到冬季,流感就像瘟疫一樣爆發(fā),特別在孩子之中,由于抵抗力較弱,患病太多了,所以父母為了預(yù)防孩子感染流行性感冒,必須要掌握預(yù)防的知識(shí),防病于未然才是最好的治療,下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下流感病毒藏匿何處?空氣傳播無(wú)處不在。
A、當(dāng)已感染者咳嗽或打噴嚏時(shí),含有病毒的飛沫(即傳染性飛沫)進(jìn)入空氣,將病毒傳給周圍吸入這些飛沫的人。
B、當(dāng)已感染者咳嗽或打噴嚏時(shí),或者吐痰或者擤鼻涕后,含有病毒的飛沫、痰液和鼻涕會(huì)粘附在物體表面,比如使用的器具,地鐵或者公交車的扶手,錢幣等物體的表面。我們的手接觸到這些物體后,就可以粘染上病毒。粘上病毒的手,再去摸我們自己的鼻子,嘴巴和眼睛的時(shí)候,流感病毒就可以侵入人體,使人感染流感。
科學(xué)穿衣:由于季節(jié)轉(zhuǎn)換,要根據(jù)天氣變化和個(gè)人的體質(zhì)情況,適時(shí)增減衣服。
勤洗手、勤通風(fēng):養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,避免臟手接觸眼睛、鼻子、嘴巴,注意保持室內(nèi)空氣流通。
避免去人群密集場(chǎng)所:外出盡量避免去人群擁擠的地方,勿在公共場(chǎng)所隨意吐痰,咳嗽用紙巾掩住口鼻。
加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體的免疫力,提高對(duì)抗流感病毒的能力。
及早就醫(yī):如果感覺(jué)身體不適,應(yīng)及早就醫(yī),以免病情惡化。
流感可通過(guò)達(dá)菲等抗病毒藥物治療,但預(yù)防流感最有效工具仍是疫苗。美國(guó)衛(wèi)生部門數(shù)據(jù)顯示,2016年美國(guó)供應(yīng)了約1.45億劑流感疫苗,分別有59%的兒童和43.3%的成人接種了流感疫苗。與之相比,中國(guó)的流感疫苗接種比例還有待提升。
由于接種一次疫苗后,產(chǎn)生有效保護(hù)性抗體水平持續(xù)時(shí)間僅為6至8?jìng)€(gè)月,而流感病毒變異頻繁發(fā)生,流感疫苗需要每年接種。
另一方面,考慮到流感疫苗半年左右的生產(chǎn)周期、對(duì)流感病毒株的預(yù)測(cè)可能與實(shí)際流行毒株存在差異,可能出現(xiàn)當(dāng)前流行病毒株與可用疫苗株不匹配的現(xiàn)象。但世衛(wèi)組織說(shuō),即使流行毒株與疫苗株不完全一致,流感疫苗仍可為健康成人提供保護(hù)。對(duì)老年人來(lái)說(shuō),雖然流感疫苗對(duì)他們的保護(hù)性較弱,但接種疫苗仍可以降低疾病嚴(yán)重性,減少并發(fā)癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
考慮到多種流感病毒正流行或可能將在未來(lái)數(shù)月流行,專家建議年齡在6個(gè)月以上的人群接種流感疫苗,同時(shí)采取多鍛煉提高身體抵抗力、注意個(gè)人衛(wèi)生勤洗手、室內(nèi)常通風(fēng)等措施。
病毒的傳播是需要附著在空氣中的灰塵、水霧或其它飛行的雜物上。一般灰塵顆粒、水務(wù)都有個(gè)直徑。只要口罩能過(guò)濾這些顆粒、水務(wù)等就能一定程度阻止病毒入侵。
但一般的口罩對(duì)病毒性傳染病的入侵無(wú)能為力。因?yàn)椴《痉浅P?,只?.02-0.2微米,一般的一次性普通口罩的空隙大于3微米,無(wú)法阻擋病毒的入侵。
N95口罩可防護(hù)非油性顆粒,過(guò)濾效能為95%,抗菌能力較強(qiáng),但佩戴上要求很高。
1.防止口罩受污染??谡衷诿撓聲r(shí),將緊貼口鼻的一面向里折好,至少每日換洗一次。
2.應(yīng)選擇大小適合的口罩。戴上后密合臉部,能罩住口、鼻和眼眶以下大部分面積的口罩,一般長(zhǎng)為16.5厘米、寬為13厘米為宜。
3.口罩佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),只在人多、空氣不流通的地方作為預(yù)防使用。長(zhǎng)期戴口罩,會(huì)使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能。
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