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兒童處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，也會(huì)有一些消化不良的癥狀，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹健胃消食片兒童能吃嗎？?jī)和砸⒁饬俊?/p>

健胃消食片兒童能吃嗎

消化不良是兒童常常出現(xiàn)的健康問(wèn)題，家長(zhǎng)可以給孩子服用兒童專(zhuān)用的健胃消食片。健胃消食片的主要成分有：太子參、陳皮、山藥、麥芽、山楂等。山楂、麥芽消食化積，主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等癥;陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運(yùn)脾健胃之功效;太子參、淮山藥可健脾益氣，補(bǔ)而不燥，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。

但是，家長(zhǎng)們需要注意的是，消食片也是藥，必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑或藥物說(shuō)明書(shū)上的要求服用。如果長(zhǎng)時(shí)間借助藥物幫助消化，胃、腸勢(shì)必“偷懶”，久而久之，本來(lái)就不強(qiáng)壯的胃、腸功能更弱了，不利于孩子的發(fā)育。而空腹食用，更會(huì)對(duì)孩子的胃造成損害。如果兒童脾胃不好,可以采用食療，不要多吃健脾胃的藥物，多吃點(diǎn)助消化的食物，飲食要清淡宜消化。

家長(zhǎng)在孩子的日常飲食中應(yīng)該做到定時(shí)定量，少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會(huì)吃糖，一會(huì)吃餅干，胃里不空，到正常吃飯的時(shí)間，孩子就會(huì)沒(méi)有饑餓的感覺(jué)。家長(zhǎng)可以通過(guò)固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語(yǔ)來(lái)讓孩子意識(shí)到要吃飯了。這是通過(guò)條件反射的方式來(lái)給孩子有吃飯的意識(shí)，當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí)，他就會(huì)意識(shí)到“吃飯的時(shí)間到了”。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

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健胃消食片可以常吃嗎

健胃消食片主要由黨參、山楂、白術(shù)、山藥、茯苓的藥材組成，具有益氣健脾、消食和中之功效。通過(guò)生積、化熱、成虛，既可以促進(jìn)小兒的消化吸收，又能補(bǔ)氣健脾，保證脾胃運(yùn)化正常，從根本上調(diào)理小兒臟腑，促進(jìn)其成長(zhǎng)。

健胃消食片的用法用量一般是口服，可以咀嚼，成人一次4-6片;兒童二歲至四歲一次2片，五歲至八歲一次3片，九歲至十四歲一次4片;一日3次。但是健胃消食片不能經(jīng)常服用，只適合偶爾服用。

其實(shí)健胃消食片是中成藥，但是有人會(huì)誤解中成藥顯效慢，需要長(zhǎng)期服用。有些中成藥含有重金屬鉛汞等，如果長(zhǎng)期服用，會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生蓄積中毒。中醫(yī)治病講究“糾偏”，就是以藥物的“偏性”糾正人體的“偏性”。應(yīng)用中成藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，必然矯栓過(guò)正，引起新的疾病產(chǎn)生。所以，不管哪種中成藥都不適宜長(zhǎng)期服用。

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吃多了的危害

癌癥

日本科學(xué)家指出，吃得太飽會(huì)造成抑制細(xì)胞癌化因子的活動(dòng)能力降低，增加患癌幾率。

腎病

飲食過(guò)量會(huì)傷害人的泌尿系統(tǒng)，因?yàn)檫^(guò)多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢(shì)必加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

老年癡呆

日本有關(guān)專(zhuān)家還發(fā)現(xiàn)，大約有30%-40%的老年癡呆病人，在青壯年時(shí)期都有長(zhǎng)期飽食的習(xí)慣。

骨質(zhì)疏松

長(zhǎng)期飽食易使骨骼過(guò)分脫鈣，患骨質(zhì)疏松的概率會(huì)大大提高。

急性胰腺炎

晚餐吃得過(guò)好過(guò)飽，加之飲酒過(guò)多，很容易誘發(fā)急性胰腺炎。

神經(jīng)衰弱

晚餐過(guò)飽，鼓脹的胃腸會(huì)對(duì)周?chē)鞴僭斐蓧浩龋古d奮的“波浪”擴(kuò)散到大腦皮質(zhì)其他部位，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

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吃飯時(shí)的注意事項(xiàng)

1、吃飯時(shí)候最好不要高談闊論一個(gè)是禮貌問(wèn)題，避免唾沫橫飛影響他人。一個(gè)是會(huì)影響消化液分泌，尤其是不開(kāi)心的話題更會(huì)影響食欲。一個(gè)是吃特殊食物可能會(huì)燙嘴燙食道，會(huì)噎住，吃魚(yú)刺雞骨可能會(huì)卡喉嚨。

2.座椅坐姿要正確彎腰駝背的時(shí)候腹部?jī)?nèi)臟容易受到壓迫，影響消化液的分泌和消化進(jìn)行，影響血液循環(huán)，久而久之容易引發(fā)胃病，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以要特別注意不能蹲在地面吃飯，座凳的高度要適當(dāng)，靠背的仰角要適當(dāng)，飯桌的高度要適當(dāng)，小孩要適當(dāng)坐高一點(diǎn)。

3、飯后不能馬上喝茶不能喝茶是為了避免沖淡胃液影響消化。

4.就餐時(shí)不要狼吞虎咽就餐時(shí)如果狼吞虎咽，食物在口腔中停留的時(shí)間必然會(huì)縮短許多，不能充分地與唾液進(jìn)行混勻和消化，大塊食物也得不到仔細(xì)的機(jī)械加工。這樣，既影響了唾液對(duì)食物的消化，又加重了胃的負(fù)擔(dān)。