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月見(jiàn)草油膠囊什么時(shí)候吃最好？

時(shí)間：2018-03-21 11:44:15 編輯：cwh 1104

不同的藥品有著不同的服用方法，很多人沒(méi)按最佳服用方法服用效果自然大打折扣，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹月見(jiàn)草油膠囊什么時(shí)候吃最好？

月見(jiàn)草油膠囊什么時(shí)候吃最好

一日三餐都可以食用，建議餐后半小時(shí)服用，可以自己選擇早中晚餐，不過(guò)定了之后就不能改了，每天固定哪餐后吃。

月見(jiàn)草膠囊作用

1、月見(jiàn)草油可轉(zhuǎn)化為類似荷爾蒙的物質(zhì)，調(diào)節(jié)激素平衡，滋養(yǎng)卵巢，防止婦科病，消除緊張焦慮、情緒低落、頭暈?zāi)垦?、乳房脹痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗瘡等癥狀;

2、有效改善經(jīng)前、經(jīng)期綜合癥及更年期綜合癥;

3、延緩性機(jī)能減退、提高性生活質(zhì)量;

4、防止皺紋產(chǎn)生，美容養(yǎng)顏、修復(fù)干燥發(fā)質(zhì)、防止頭發(fā)脫落斷裂;

5、減少因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和炎癥;6、調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化。

月見(jiàn)草油膠囊什么時(shí)候吃最好？

月經(jīng)不調(diào)食療

1、玫瑰奶茶

食材：藥用玫瑰花5朵，紅茶茶包1包，牛奶500毫升，蜂蜜少許

做法：

1、在小鍋中加入半杯水，等燒開(kāi)之后加入5朵玫瑰花，用最小火煮3分鐘。

2、等花變軟，有香味了，就放入紅茶包泡2分鐘。

3、再加入牛奶用小火煮沸關(guān)火。喝的時(shí)候過(guò)濾并加少許蜂蜜攪勻即可飲用。

玫瑰花能夠幫助行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑。女性若是臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等，都是與氣血運(yùn)行失常有關(guān)的。而玫瑰花就可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，所以此食療對(duì)于治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)失調(diào)有一定的作用。

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月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么調(diào)理身體

1、適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)猓鹪陆?jīng)疾病。

2、節(jié)飲食要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量，不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

月見(jiàn)草油膠囊什么時(shí)候吃最好？

3、調(diào)情志要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

4、適勞逸要積極從事勞動(dòng)(體力和腦力勞動(dòng))，但不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

5、節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。