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桐灰肩痛貼怎么樣？效果挺好的

時間：2018-03-21 14:52:42 編輯：cwh 360

桐灰肩痛貼是一款日本出產(chǎn)的藥貼，據(jù)說能夠有效緩解肩頸酸痛，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹桐灰肩痛貼怎么樣？效果挺好的。

桐灰肩痛貼怎么樣

KIRIBAI桐灰化學株式會社目前已納入小林制藥旗下，專業(yè)生產(chǎn)各種發(fā)熱貼及相關日用品。這款肩痛貼可以持續(xù)發(fā)熱8小時，表面溫度可以達到約52℃，改善血液循環(huán)，消除疲勞感，對肩部神經(jīng)痛、肌肉痛有一定緩解作用。

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緩解肩頸僵硬疼痛的穴位

長時間的坐著不動，坐姿不正確很容易造成肩頸僵硬，頸部肌肉僵硬主要見于頸椎病、肩周炎、頸項強直、頸椎增生等病癥。病因不同，治療各異。病情較輕的可考慮非手術治療，包括中西藥治療、頸部圍領、頸枕、牽引、局部封閉、理療、針灸及功能鍛煉。對于脊髓、神經(jīng)根、血管受壓癥狀進行性加重，或者反復發(fā)作，嚴重影響工作和生活的患者，應考慮手術治療。下面給大家介紹穴位按摩方法，緩解肩頸僵硬的疼痛，一起來看看。

按摩后頸部穴位

一為風府穴，雙手微微分開，沿著后頸部脊柱左右，輕按穴位。“風”，指穴內氣血為風氣也;“府”，府宅也。中醫(yī)認為，督脈之氣在風府穴吸濕化風，所以刺激這個穴位有散熱、吸濕的功能。這個穴位的位置在后腦勺，后背正中往上，頭發(fā)邊緣。如果后腦勺疼痛、麻木，按摩這里可以有效緩解。

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二為風池穴，風池穴有兩個，也在后腦勺。中醫(yī)認為，膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風氣。風池穴具有壯陽益氣作用。如果頭痛頭暈，容易耳鳴，可以多按摩這個穴位。經(jīng)常偏頭痛的人，也可以留意找找這個穴位。平時如果偏頭痛，就按摩疼痛方向對應的那個風池穴，見效會很快。

按摩手背三穴位

首先是中渚穴。中渚位于小指和無名指指間，下方約2厘米處(手腕側)的部位。用手指觸摸時，大約是在小指和無名指指骨之間的凹處。

接著是陽池穴。陽池位于手腕中央，靠近小指側的部位。仔細地說，就是將指尖反翹起來，各手指在手腕處會形成很粗的筋，在中指和無名指的粗筋交叉至手腕為止的部位，就是陽池的位置。

第三處是關沖穴。關沖位于無名指指甲、靠小指側的下端。正確地說，應該是在無名指指甲左邊，畫上一條直線，在指甲下端畫一條橫線，這二條線相交的地方，就是關沖。

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肩膀或頸部酸痛是怎么回事

不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。

一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，并非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發(fā)炎、、、等單純原因而已。

其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位于人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現(xiàn)氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕、、、至會延伸至左肩胛骨酸痛。

同樣的，肝臟位于人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現(xiàn)象就會出現(xiàn)在右側身體。有時酸痛位置會跑，會由單側變?yōu)閮蓚龋驗殚L期心肝火氣都未消除，火往下傳動后，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。

如果每天能利用一點方法，把身體里面的火氣和毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除!

在中醫(yī)看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產(chǎn)生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。所以防治疼痛，排毒最重要。