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swisse魚油真假別買便宜的

時(shí)間：2018-03-21 17:51:03 編輯：cwh 2654

swisse魚油是一款日本的保健品，很多人都覺得小孩子吃這個(gè)好，想買給小朋友，但是擔(dān)心買到假貨，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹swisse魚油真假別買便宜的。

swisse魚油真假

swisse深海魚油可以改善不良情緒　epa和dha與情緒平衡有密切的關(guān)系。當(dāng)血液中的epa和dha的濃度偏低時(shí)，發(fā)生輕～中度憂郁癥的幾率會(huì)明顯提高。大量臨床實(shí)驗(yàn)證明，與不愛吃魚的人相比，愛吃魚者面對(duì)困難與壓力表現(xiàn)得更為積極樂觀，這是因?yàn)轸~中含有的epa與dha還有改善情緒的作用。

鑒別不同的swisse魚油：純正的魚油刺破擠出來有魚油特有香味，無刺激性氣味，顏色為淡黃色。外觀的色澤度要好，顏色金黃透明，膠囊外表均勻，70到80攝氏度的溫開水就能溶解破膠囊皮。

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swisse深海魚油的特點(diǎn)

1.采取先進(jìn)的冷壓榨法,營養(yǎng)成分不但沒有被破壞，而且不像加熱法在處理過程中會(huì)產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)。

2.來自野生環(huán)境中的魚類，不含汞，Omega-3成分天然優(yōu)質(zhì)。

3.經(jīng)過了嚴(yán)格的科學(xué)測(cè)試，經(jīng)驗(yàn)證不含環(huán)境中的有害物質(zhì)如荷爾蒙、水銀、抗生素等。

4.含有有效的抗氧化成分，比如葉黃素和維生素E。

5.這款產(chǎn)品為原味的野生魚油，添加了天然的薄荷油及天然香草。

6.研究證實(shí)魚油能維持健康的身體，特別對(duì)于心臟，腦部，關(guān)節(jié)和眼睛有很大的幫助。可惜人類不能直接從日常的食物中獲取奧米茄3脂肪酸、EPA和DHA，所以日常補(bǔ)充適當(dāng)?shù)母咂焚|(zhì)魚油是非?？煽康馁Y源。

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魚油小知識(shí)

服用魚油沒有副作用

長期過量服用深海魚油，可能會(huì)產(chǎn)生副作用。魚油所含不飽和脂肪酸的化學(xué)結(jié)構(gòu)很不穩(wěn)定且容易被氧化，如果體內(nèi)有過多的不飽和脂肪酸，就會(huì)發(fā)生過氧化反應(yīng)，從而產(chǎn)生一種叫做“自由基”的物質(zhì)。自由基一旦失去平衡，就會(huì)干擾人體的正常生化過程，產(chǎn)生不溶性脂褐素，形成“老年斑”。老年斑不僅會(huì)在皮膚上出現(xiàn)，也會(huì)在血管、心、肝、腎、腦等組織內(nèi)累積，導(dǎo)致心腦血管等疾病。

服用質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的魚油，也會(huì)給健康帶來許多副作用。孕婦和兒童服用過多處理不當(dāng)?shù)聂~油制劑，有可能會(huì)造成重金屬中毒，尤其是汞中毒。此外，如果消費(fèi)者對(duì)自己使用的產(chǎn)品有疑問或出現(xiàn)副作用，應(yīng)直接向當(dāng)?shù)厥称匪幤繁O(jiān)督管理部門咨詢。

但總的來說，深海魚油的保健功能還是被大家肯定的。一般來講，每周服用3―4次，每次服用1粒，就能滿足人體的需要，沒有必要多服。在服用一段時(shí)間(比如2-3個(gè)月)后，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，聽取醫(yī)生建議。

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魚油和魚肝油的區(qū)別

魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，媽媽們?cè)诮o孩子購買時(shí)可得區(qū)分開。魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂類，而魚油是魚類的脂肪中提取而來的，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。孩子如果得了佝僂病補(bǔ)充魚油是起不到治病的效果，只會(huì)貽誤病情。

佝僂病是嬰兒期較為常見的一種疾病，多發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒。在寶寶出生以后往飲食中添加魚肝油能夠有效預(yù)防佝僂病。有些不明真相的媽媽經(jīng)常把魚肝油和魚油弄混淆，認(rèn)為只要廣告包裝上有魚，就會(huì)含有魚肝油的有效成分維生素A和維生素D，孰不知，魚油和魚肝油完全是兩回事。魚油和魚肝油對(duì)人體的保健功能大不相同，不可混淆，更不可相互取代。

魚油是從脂肪脂肪中提取而來的，而魚肝油是從魚肝臟提取的制劑，帶腥味。兩者都帶有魚腥味且是油狀液體，但不能等同。

魚油是提取魚體內(nèi)全部油的一個(gè)統(tǒng)稱，其中包括了體油、肝油和腦油。其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等。其成分與魚肝油截然不同，含有多元不飽和脂肪酸，包括二十碳五烯酸(簡稱EPA)，二十二碳六烯酸(簡稱DHA)。主要適用于三高、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、哮喘等人群，兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用。

魚油主要是人體保健的良品，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。DHA可以透過血腦屏障，對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)有重要作用，是維持大腦功能不可缺少的物質(zhì)，有“腦黃金”的美稱。

魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。預(yù)防嬰幼兒佝僂病最有效的方法就是補(bǔ)充維生素AD。其中，維生素A能幫助維持正常視力，還具有保護(hù)上皮細(xì)胞完整性的功能，幫助機(jī)體組織的生長發(fā)育、對(duì)小兒呼吸道黏膜有保護(hù)作用，并增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等;維生素D能促使小腸黏膜對(duì)食物中鈣、磷的吸收，促使腎小管對(duì)鈣、磷的重吸收，并促使血液中鈣向骨骼轉(zhuǎn)移和沉積，以利骨骼生長。

目前市面上銷售的魚肝油中以鱈魚肝油最引人注目，它被稱為“黃金液體”，是魚肝油中的極品，是目前歐洲公認(rèn)的最適合嬰幼兒的魚肝油。如來自挪威深海的鱈魚肝油，除了富含普通魚肝油所含有的維生素A、維生素D之外，還富含豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸(含高純度的天然DHA)，幫助寶寶智力發(fā)展，贏在起跑線上。

魚油和魚肝油的價(jià)格也有很大的差別，魚油有“腦黃金”之稱，可見其價(jià)格的昂貴，但魚肝油的價(jià)格就相對(duì)低廉很多，而且二者的功效也有很大的不同。父母選擇魚油和魚肝油的用途不同，可不能買錯(cuò)花了大價(jià)錢卻不起效果。為此告誡好心的家長們，切莫用“身價(jià)百倍”的魚油代替魚肝油，胡亂地給孩子服用。