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時(shí)間:2018-04-04 16:11:02 編輯:cwh 10303
dokkan酵素其實(shí)還是銷量挺好的,但是有人認(rèn)為這個(gè)是一個(gè)騙局,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dokkan酵素騙局 并不是騙局。
dokkan酵素并不是騙局,只是可能有一部分人吃了沒(méi)什么效果。
之前有試過(guò)dokkan植物酵素普通版,覺(jué)得它的效果挺不錯(cuò)的,便秘的時(shí)候吃個(gè)4粒就能很順暢的排BB了,這次它們家又新出了這個(gè)加強(qiáng)版的,基于對(duì)它們家產(chǎn)品的信任,這次我也果斷入手了~
吃完之后效果確實(shí)沒(méi)讓我失望,所以忍不住的來(lái)跟大家分享一下~
這款酵素一瓶有150粒,是棕褐色的片劑,我每天晚上在睡前會(huì)溫水吞服5粒,然后第二天早上就可以很順利的排便了,看到之前網(wǎng)上有人說(shuō)吃這個(gè)酵素肚子會(huì)有點(diǎn)痛,但是我完全沒(méi)這個(gè)感覺(jué)哎。
官方說(shuō)這款酵素是有瘦身的效果,其實(shí)我覺(jué)得應(yīng)該就是利用它里面的植物纖維來(lái)幫助我們排宿便以達(dá)到體重降低的效果,但我現(xiàn)在也才吃了一個(gè)周左右吧,減肥的效果還沒(méi)看出來(lái),之后會(huì)繼續(xù)吃吃看,如果真的能減肥再來(lái)跟大家分享。
空腹喝最好
酵素在早上喝最好,特別是對(duì)于想要改善便秘、或者是幫助排宿便的人來(lái)說(shuō),酵素能夠有效正常腸道的蠕動(dòng)能力,有效排出腸道毒素。
飯前喝最好
酵素在飯前喝最好,飯前喝酵素能夠有效提高身體對(duì)于酵素的有效吸收。不過(guò)如果是胃腸本身不好的人不宜飯前喝,以免刺激腸胃,引起不適。
飯后喝最好
酵素在午飯飯后喝最好,特別是對(duì)于胃腸功能比較薄弱,容易消化不良的人來(lái)說(shuō),飯后喝酵素能夠幫助分解食物,堅(jiān)強(qiáng)腸胃負(fù)擔(dān),幫助解決消化不良。飯后喝酵素還能夠幫助恢復(fù)胃動(dòng)力。
睡前喝最好
酵素在晚上睡覺(jué)前喝最好,特別是對(duì)于晚上睡眠不好、容易失眠多夢(mèng)的人來(lái)說(shuō),睡前兩個(gè)小時(shí)左右喝酵素能夠幫助調(diào)節(jié)身體,改善身體循環(huán),幫助促進(jìn)入睡提高睡眠質(zhì)量。
產(chǎn)前產(chǎn)后喝最好
女性在產(chǎn)前、產(chǎn)后喝酵素最好。懷孕期間因?yàn)樘旱纳L(zhǎng)發(fā)育,孕婦的身體酵素消耗量較大,補(bǔ)充酵素能夠有利于母體身體處于良好狀態(tài)也能促進(jìn)胎兒發(fā)育。產(chǎn)后因?yàn)椴溉槟阁w同樣需要大量的酵素來(lái)補(bǔ)充體力,以提供營(yíng)養(yǎng)給嬰兒,而且產(chǎn)后喝酵素能夠幫助產(chǎn)后體形的恢復(fù)等等。
脫脂牛奶或酸奶,蘇打餅干
給愛(ài)吃零食的MM最不容易發(fā)胖的營(yíng)養(yǎng)早餐,同樣適合有忙碌早晨的上班族,都是現(xiàn)有的東東。蘇打餅干是餅干中卡路里最低的一種,清脆的口感易飽。
要健康瘦身就要吃的健康,制定一系列瘦身方法,最實(shí)際的就是這個(gè)了。你是不是制定了很多瘦身計(jì)劃都沒(méi)派上用場(chǎng)呢?那就看看上述說(shuō)的,吃著讓你瘦身。
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