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做好避孕措施是很重要的，避孕的方法有很多，不同的避孕方法效果不同，安全科學(xué)有效的避孕方法大家都很感興趣，做好了才能遠(yuǎn)離意外懷孕。

常用的避孕方法有哪些

產(chǎn)后媽媽都會(huì)面臨避孕的問(wèn)題，如果還在給寶寶喂奶的同時(shí)又懷上了二胎，那可不是那么輕松的，尤其是剖腹產(chǎn)的新媽媽，這個(gè)時(shí)候意外懷孕不見得是什么好事兒。其實(shí)現(xiàn)在有預(yù)測(cè)排卵期、服用避孕藥、放置子宮節(jié)育器、采用避孕套、輸卵管結(jié)扎術(shù)等避孕方法，女性可以選擇合適自己的方法~

一、產(chǎn)后性生活恢復(fù)最佳時(shí)機(jī)

產(chǎn)后恢復(fù)房事的最佳時(shí)機(jī)為產(chǎn)后6～8周，因?yàn)榕栽趹言衅陂g會(huì)有明顯的體質(zhì)變化，這些狀態(tài)通常需在產(chǎn)后6周才能逐漸復(fù)原。不少產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)調(diào)養(yǎng)后，會(huì)陰部位的傷口早已愈合，但是產(chǎn)后首次進(jìn)行夫妻生活時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)傷口裂開、出血等情況。更有部分女性產(chǎn)后未采取有效的避孕措施，在與丈夫同房的時(shí)候，因?yàn)楹ε略俅螒言卸嵝牡跄?，?dǎo)致產(chǎn)后心情極差。另外有的夫妻還采取體外射精的方法避孕，這樣做久而久之可能導(dǎo)致夫妻性冷淡。

二、各類避孕方法大盤點(diǎn)

預(yù)測(cè)排卵期、服用避孕藥、放置子宮節(jié)育器、采用避孕套、輸卵管結(jié)扎術(shù)等避孕等方法各有利弊，今天盤點(diǎn)下避孕方法，以供大家參考。

1)預(yù)測(cè)排卵期

從理論角度來(lái)說(shuō)，根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間，推算出不受孕的一段時(shí)期同房，的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個(gè)月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是女性排卵會(huì)受外界環(huán)境、氣候、本人情緒以及健康狀態(tài)等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對(duì)期和相對(duì)期。多數(shù)女性以為安全期避孕是絕對(duì)不會(huì)懷孕的，所以很多女性熱衷用此避孕，不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來(lái)避孕。其實(shí)在絕對(duì)安全期同房，幾乎不可能懷孕，除非出現(xiàn)極特殊情況，比如一個(gè)周期有2次或2次以上排卵;而在相對(duì)安全期同房,避孕失敗的幾率就提高了。

常用的避孕方法有哪些安全科學(xué)的避孕方法

2)服用避孕藥

避孕藥能影響生殖過(guò)程的不同環(huán)節(jié)，從而達(dá)到抗生育的目的。根據(jù)作用機(jī)制不同，可分為以下幾類：

主要通過(guò)抑制排卵，并改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，如雌激素和孕激素組成的復(fù)方制劑;

主要通過(guò)改變子宮和輸卵管的活動(dòng)方式或其他方式，阻礙受精卵的運(yùn)送，如小劑量孕激素，外用殺精劑和絕育藥也屬于此類;

主要干擾孕卵著床的藥物，如大劑量孕激素;

主要影響子宮和胎盤功能的藥物，如抗孕激素、3β-羥甾脫氫酶抑制劑及前列腺素等。

但是新媽媽在生完寶寶以后，身體的激素代謝剛剛恢復(fù)好。避孕藥的作用機(jī)理就可能會(huì)使新媽媽的激素混亂，如果媽媽體質(zhì)不好還要堅(jiān)持避孕藥來(lái)阻止受孕的話，那避孕藥在產(chǎn)生作用的同時(shí)也會(huì)促使新媽媽體內(nèi)激素失衡。

3)輸卵管結(jié)扎術(shù)

輸卵管結(jié)扎術(shù)是種永久性避孕方式，其目的是為了讓女性絕育而進(jìn)行的，其結(jié)果是阻止了卵子向子宮腔的移動(dòng)，此手術(shù)只為決定不再有生育需求的女性所做，不適用于暫時(shí)性避孕。該手術(shù)將女性體內(nèi)輸卵管切除掉一部分,并結(jié)扎,導(dǎo)致卵子無(wú)法再和精子相遇。如果準(zhǔn)媽媽是順產(chǎn)，該手術(shù)在生育寶寶后的第二天就可進(jìn)行;如果準(zhǔn)媽媽是剖腹產(chǎn)分娩，可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。若女性還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。如果女性進(jìn)行了輸卵管結(jié)扎術(shù)，術(shù)后幾天內(nèi)不適宜進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)。若傷口有疼痛，只需口服一些止痛藥便可。如果流產(chǎn)后施行輸卵管結(jié)扎手術(shù),內(nèi)生殖道發(fā)生上行感染的機(jī)會(huì)增多，容易使病情混淆，所以女性需要選擇合適的輸卵管手術(shù)時(shí)間進(jìn)行治療。

4)子宮節(jié)育器

當(dāng)女性放置了子宮節(jié)育器后，如果有胚胎欲在子宮內(nèi)著床時(shí)，不斷動(dòng)作的節(jié)育環(huán)刮擦子宮壁，造成子宮的無(wú)菌性炎癥，使胚胎無(wú)法在子宮內(nèi)正常著床受孕，從而造成流產(chǎn)，以達(dá)到避孕的目的。宮內(nèi)節(jié)育器(節(jié)育環(huán))的本質(zhì)是一種長(zhǎng)期溫和的刮宮流產(chǎn)術(shù)，是中國(guó)女性婚后避孕的首選。產(chǎn)后42天及哺乳期閉經(jīng)者，如除外妊娠且子宮收縮恢復(fù)良好，惡露干凈5天以上，無(wú)子宮腔或會(huì)陰感染現(xiàn)象者，可放置節(jié)育器，以減少哺乳期妊娠。但因子宮肌層脆薄，放置時(shí)要小心，以免穿孔。產(chǎn)時(shí)和剖宮產(chǎn)時(shí)胎盤娩出后立即放置，其優(yōu)點(diǎn)為分娩和放置節(jié)育器同時(shí)完成，避免二次手術(shù);缺點(diǎn)為脫落率高。如破水超過(guò)12小時(shí)以上、滯產(chǎn)，有陰道操作如手術(shù)產(chǎn)、手取胎盤等，均易引起感染。

5)使用避孕套

避孕套有分男避孕套和女避孕套兩種，其作用的機(jī)理都是在根源上起到阻止精子和卵子結(jié)合的作用。避孕套不算是國(guó)外最首選的避孕措施，但是在我國(guó)范圍內(nèi)消費(fèi)需求比較旺盛。目前的避孕套材質(zhì)多,有乳膠、聚氨酯、動(dòng)物腸道、新型復(fù)合納米這幾種。對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)，避孕套不僅可以阻止再次懷孕，還可以減少細(xì)菌、病毒進(jìn)入陰道。

常用的避孕方法有哪些安全科學(xué)的避孕方法

安全科學(xué)的避孕方法

一. 避孕套

優(yōu)點(diǎn)：使用方便，如果正確使用避孕率高達(dá)93% -95%。同時(shí)還具有防止性傳播性疾病的作用。

醫(yī)生叮囑：使用前應(yīng)檢查避孕套是否有破損。每次性交時(shí)均應(yīng)全程使用，切勿到射精前才使用，因?yàn)槟行孕耘d奮時(shí)會(huì)分泌出少量前列腺液，伴有少量精子，仍有可能懷孕。

二. 宮內(nèi)節(jié)育器

優(yōu)點(diǎn)：安全、有效、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、可逆，為我國(guó)育齡女性的主要避孕措施，凡無(wú)禁忌證，都可以放置。

副作用：不規(guī)則陰道流血是常見的副作用，一般不需處理，3 -6個(gè)月后會(huì)逐漸恢復(fù)。

醫(yī)生叮囑：上環(huán)的合適時(shí)間為：①月經(jīng)干凈3 -7日無(wú)性交;②人工流產(chǎn)后立即放置;③產(chǎn)后3個(gè)月惡露已凈，會(huì)陰傷口愈合，子宮恢復(fù)正常;④剖宮產(chǎn)后半年放置。

三. 口服避孕藥

主要原理是通過(guò)孕激素和雌激素的作用，抑制排卵，并使宮頸黏液稠度增加，不利于精子穿透?，F(xiàn)在多使用的復(fù)方短效避孕藥，副作用小、有效率高。

優(yōu)點(diǎn)：

①正確使用口服避孕藥的有效率接近100%。②藥中的孕激素成分對(duì)子宮內(nèi)膜有保護(hù)作用，可減少子宮內(nèi)膜Ca和卵巢Ca的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。③復(fù)方短效避孕藥停藥即可妊娠，不影響胎兒發(fā)育。

醫(yī)生叮囑:

1. 口服避孕藥有多種，成分、劑量各不同，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行才能保證安全有效。

2. 此處所說(shuō)的口服避孕藥不同于緊急避孕藥，緊急避孕藥僅對(duì)一次無(wú)保護(hù)性生活有效，避孕有效率明顯低于常規(guī)避孕方法，且激素劑量大，副作用亦大，不能替代常規(guī)避孕哦。

四. 輸卵管絕育術(shù)

通過(guò)手術(shù)將輸卵管結(jié)扎，阻斷精子與卵子相遇而達(dá)到絕育。

優(yōu)點(diǎn)：安全、永久性節(jié)育措施

醫(yī)生叮囑：目前此手術(shù)可以在腹腔鏡下進(jìn)行，具有切口小、組織損傷小、操作簡(jiǎn)易、安全、方便等優(yōu)點(diǎn)。

常用的避孕方法有哪些安全科學(xué)的避孕方法

不同階段的避孕方式選擇

1、新婚期

原則：選擇使用方便、不影響生育的避孕方法。

選用方法：可以選避孕套或復(fù)方短效口服避孕藥。

不宜選擇：由于尚未生育，一般不選用宮內(nèi)節(jié)育器。不適宜用安全期、體外排精及長(zhǎng)效避孕藥。

2、哺乳期

原則：不影響乳汁質(zhì)量及嬰兒健康。

選用方法：首選避孕套，其次可選宮內(nèi)節(jié)育器。

不宜選擇：哺乳期不宜使用雌、孕激素復(fù)合避孕藥、安全期避孕。

3、生育后期

原則：選擇長(zhǎng)效、安全、可靠的避孕方法，減少非意愿妊娠進(jìn)行手術(shù)帶來(lái)的痛苦。

選用方法：各種避孕方法，如宮內(nèi)節(jié)育器、復(fù)方口服避孕藥、避孕套等均適用，可根據(jù)個(gè)人身體狀況進(jìn)行選擇。不再考慮生育的女性，可采用絕育術(shù)。

不宜選擇：對(duì)某種避孕方法有禁忌證者，則不宜使用此種方法。

4、絕經(jīng)過(guò)渡期

原則：此期仍有排卵可能，應(yīng)堅(jiān)持避孕，選擇以外用避孕藥為主的避孕方法。

選用方法：可選避孕套。原來(lái)使用宮內(nèi)節(jié)育器無(wú)不良反應(yīng)可繼續(xù)使用，至絕經(jīng)后半年取出。

不宜選擇：絕經(jīng)過(guò)渡期陰道分泌物較少，不宜選擇避孕藥膜避孕，可選用避孕栓、凝膠劑。復(fù)方避孕藥及安全期避孕也不宜選擇。

意外懷孕，可能一些夫妻還沒有做好準(zhǔn)備，所以不想要了，目前來(lái)說(shuō)最常用的有人流手術(shù)、藥物流產(chǎn)，無(wú)痛人流，由于任何一種方案均有其相關(guān)的適應(yīng)癥與禁忌癥，因此需要進(jìn)一步明確受孕周期、孕囊大小以及是否存在婦科病等因素，因此一定要在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下制定針對(duì)性的方案，最大限度地減少對(duì)身體的傷害。

常用的避孕方法有哪些安全科學(xué)的避孕方法

避孕藥防癌不靠譜

去年，英國(guó)的一些科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，口服避孕藥有預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的功效，而且服用越早、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，效果越好。對(duì)此，潘一紅表示認(rèn)可。不過(guò)，她也指出，同一條醫(yī)學(xué)研究報(bào)告里，研究人員并未建議把避孕藥作為抗癌藥服用，因?yàn)槟壳把芯孔C實(shí)她只針對(duì)某些人群有一定的防癌作用。而對(duì)另外一些人群，可能增加子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。同時(shí)，研究人員還指出避孕藥中的雌激素與心血管疾病有關(guān)聯(lián)，比如中風(fēng)和心臟病。“也就是說(shuō)，這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)不建議通過(guò)長(zhǎng)期服用避孕藥來(lái)預(yù)防子宮內(nèi)膜癌?！迸艘患t說(shuō)。她表示，長(zhǎng)期服用避孕藥，有不少副作用。其中最嚴(yán)重的一條，就是避孕藥會(huì)引起血栓，增加中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，甚至增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)，這是國(guó)際醫(yī)學(xué)界的共識(shí)，稱避孕藥能防癌的研究團(tuán)隊(duì)也認(rèn)同這一點(diǎn)。