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時(shí)間：2016-08-13 10:30:03 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 293
準(zhǔn)媽媽一旦懷孕期間出現(xiàn)任何不適，首先擔(dān)心的是對胎兒會不會產(chǎn)生不好的影響，畢竟每一個(gè)媽媽都希望自己的寶寶健健康康。孕婦低血壓是孕婦常見的情況，那么，孕婦低血壓會對寶寶有影響嗎？孕婦低血壓該吃些什么好呢？
無論是哪一種低血壓病人，都可是當(dāng)多吃些咸食，因?yàn)辂}能使血壓上升，能改善頭暈、困倦無力等癥狀。
孕婦出現(xiàn)血壓低狀況，也可適量多吃些咸食，但同時(shí)也記住多飲水、多運(yùn)動。
血壓低常吃生姜，有助于健脾、升高血壓;但也要注意生姜對于孕婦來說也是應(yīng)適量食用的。孕婦可 將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶飲用。
富含蛋白質(zhì)的食物
孕婦血壓低吃什么好?富含蛋白質(zhì)的食物是不錯的選擇。孕婦可多吃些易消化的富含蛋白質(zhì)的食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶、蓮子、大棗、桑椹等，此類食物皆有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之效。
孕婦血壓低期間可適當(dāng)食用含膽固醇多的食物，如豬腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，可使血壓上升。
如果是一般的低血壓，而且孕婦沒有明顯癥狀則不必?fù)?dān)心，對胎兒沒有大的影響。如因血壓低導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈休克等，則可造成胎兒缺血缺氧。一旦出現(xiàn)，應(yīng)積極搶救休克，并查明病因，做相應(yīng)的治療。
孕婦若患有低血壓的話，請適當(dāng)?shù)亩鄶z入營養(yǎng)豐富的食物，尤其是懷孕的后期，要多吃高蛋白、富含纖維的食物，注意盡量別吃油膩辛辣的食物。孕婦血壓低可以采用食療還是很有用的。
孕婦也應(yīng)當(dāng)多攝入些鹽，在自身?xiàng)l件允許的情況下可做適量的運(yùn)動，注意可以使心血管功能得到一定的加強(qiáng)，會相應(yīng)的減輕低血壓的癥狀。
此外，為防治孕婦仰臥低血壓綜合征，應(yīng)該從懷孕7個(gè)月左右開始，可以這樣進(jìn)行自我檢查，一是孕婦可以仰臥一定時(shí)間后看看是否有不適；二是仰臥10分鐘左右后測量一下血壓是否會降低。防治的辦法很簡單，可以多采取左側(cè)臥位，盡量不要仰臥。
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