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太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

時(shí)間：2016-08-26 08:13:42 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 264

太陽穴長痘痘是飲食不當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)照成的，這個(gè)現(xiàn)象多見于青春期，應(yīng)該多注意飲食，少吃辛辣刺激食物，生活規(guī)律，有助于停止長痘的情況。那么太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

太陽穴長痘怎么辦

首先，洗臉要洗干凈，尤其是太陽穴的位置，因?yàn)樘栄ǖ奈恢糜蓄^發(fā)，很多時(shí)候洗臉時(shí)都被忽視，其實(shí)這個(gè)部位最容易藏污納垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶沒有洗干凈的話，就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，長痘痘了

如果有化妝的女性要注意了，卸妝的時(shí)候，太陽穴的部位一定要徹底卸妝，并且用洗面奶洗干凈。同第一條那樣，這個(gè)部位往往會(huì)因?yàn)樾秺y不干凈，導(dǎo)致毛孔長期堵塞而長痘痘

經(jīng)常按摩一下太陽穴的位置，因?yàn)檫@里有很多血管，有的人血管大就會(huì)有“血熱”的現(xiàn)象，多按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)毒素排出。

不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說太陽穴了，滿臉都會(huì)長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。

不要再吃油膩，辛辣的食物，對(duì)皮膚刺激很大。另外多吃水果蔬菜，補(bǔ)充人體必要的維生素，尤其是補(bǔ)充維生素C，維生素C是最好的抗衰老物質(zhì)。

最后，要按時(shí)便便，最起碼每天都要便便，從小老師就教育我：一天不拉便便，等于抽一包煙，危害可想而知是多大。每日排毒都不通暢，痘痘必定會(huì)經(jīng)常拜訪你。

太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

太陽穴祛痘方法

如果太陽穴長痘痘，切記一定不能用手去碰，破了甚至感染了對(duì)身體不是很好，平時(shí)要少吃辛辣的，多吃點(diǎn)水果，蔬菜，多喝水。調(diào)整消化道功能也是防治太陽穴長痘痘的一個(gè)方面：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。

第一：我們的臉上一旦長痘痘后，就要格外注意皮膚的清潔。每天早晚要用中性肥皂在雙手上揉搓起泡，然后用手輕輕地揉搓臉部一分鐘左右，目的是充分地按摩肌膚。然后用溫水將肥皂徹底清潔干凈，再用柔軟的毛巾擦干水分，再涂抹收斂水。大家一定要注意的是清潔臉部的次數(shù)不要太頻繁，每天早晚一次比較合適。

第二：要適時(shí)的補(bǔ)充水分，使體內(nèi)達(dá)到油水平衡，使我們的身體不至于過多地分泌油脂。若要保證身體水分充足，每天喝2000ML水為好。另外，還需要用保濕乳液讓皮膚保持濕潤。

第三：尤其在干燥的北方一定要控制飲食少吃辛辣、油膩等易導(dǎo)致上火的食物，這些辛辣油膩的食物會(huì)刺激人體分泌過多的油脂。

第四：確保我們自己有充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜。盡量在晚上10就上床睡覺，因?yàn)槭c(diǎn)到兩點(diǎn)是皮膚新陳代謝最活躍的時(shí)段，也是皮膚自我修復(fù)和養(yǎng)護(hù)的最佳時(shí)段。

太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

杞子治面部青春痘

現(xiàn)代研究用現(xiàn)代分析儀器測定枸杞子提取液中的有效成分，發(fā)現(xiàn)含有豐富的下列物質(zhì):枸杞多糖、單糖、甜菜堿、脂肪酸、蛋白質(zhì)和多肽、維生素B1、維生素B2、維生素C、18種氨基酸(含8種必需氨基酸)、微量元素（鈣、鋅、鎂、鐵、錳、磷等）。這些成分能有效的治療青春痘。

具體做法：采用新鮮枸杞子(如果采不到新鮮的就在藥鋪的買一些也行)打爛后，用杞子涂于面部，像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次，約7—10天后，青春痘可見明顯好轉(zhuǎn)。

太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

綠豆面膜治療青春痘

這個(gè)方法很簡單，材料也很好找，就是用綠豆100克，當(dāng)然你可以多做點(diǎn)放在冰箱里以后都可以用，將綠豆磨成極細(xì)粉末，然后加入適量的溫開水（記住一定是要煮沸了然后涼至40度左右），充分?jǐn)嚢柚瞥删G豆霜（呈糊狀），然后用一個(gè)容器裝好備用。每天晚晚上臨睡前，先將臉部用溫水和清潔品洗凈擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹按摩，持續(xù)10—20分鐘。每天如此，堅(jiān)持一段時(shí)間（1—2個(gè)月），既可顯效和痊愈，以后也不會(huì)反復(fù)，這個(gè)方法就是慢點(diǎn)麻煩點(diǎn)，其實(shí)效果還是很好的。

太陽穴長痘怎么辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？