歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 常識

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

時間:2015-12-17 14:36:17 編輯:本站整理 2642

電動車是很多普通民眾上班使用的工具,速度較快、輕便也環(huán)保,不過在冬天溫度很低的時候,因為沒有擋風(fēng)工具,寒風(fēng)會直接吹到人體,會造成多種健康隱患,所以如果進(jìn)行保暖非常重要,以下 為大家說說冬季騎電動車如何保暖預(yù)防那些煩人的疾病。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

四大危害

1. 過敏性鼻炎加劇

騎機(jī)車時車速越快、迎面而來的風(fēng)就越冷!臺灣冬天濕冷,有不少人都深受過敏性鼻炎所困擾,而冷風(fēng)吹襲更是引發(fā)鼻子過敏的誘因之一,機(jī)車騎士如果本身就有過敏性鼻炎,就更容易在冬天騎車完出現(xiàn)流鼻水、鼻塞、打噴嚏的癥狀。

解決方案:戴上口罩!口罩可以遮掩鼻子跟嘴巴,避免冷空氣直接沖擊鼻、口腔,可以有效減低鼻過敏發(fā)生的可能性喔!另外,今年冬天空氣品質(zhì)欠佳,PM2.5警訊頻頻出現(xiàn),騎機(jī)車戴上口罩也能防止空氣污染。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

2. 眼睛干澀發(fā)紅

眼睛也是會受到冷空氣攻擊的對象之一,特別是對於配戴隱形眼鏡的族群,為什麼呢?臺灣人配戴隱形眼鏡的人口不少,通常一天也都會戴10~12小時,眼睛濕潤度本來就會因此受到影響,若再加上騎車?yán)滹L(fēng)直直吹,眼睛更容易干癢不適。

解決方案:戴頂有防風(fēng)鏡片的安全帽!雖說防風(fēng)眼鏡是效果最好的機(jī)車配件,但并不是每個人都會為了騎車而特別準(zhǔn)備防風(fēng)眼鏡,倒不如選擇一頂有防風(fēng)鏡片的安全帽更方便!冬天騎車時,利用防風(fēng)鏡片來抵御寒風(fēng),避免眼睛不適影響騎車安全。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

3. 冷風(fēng)吹到頭痛

頭痛可說是現(xiàn)代人的通病,除了跟精神壓力大、日常作息不規(guī)律有關(guān),也有很多時候是受到外在環(huán)境影響,騎車就是其中一個可能的原因。冰冷空氣會讓身體血管急速收縮,造成緊縮性頭痛,因此冬天別忘了幫頭部做好保暖措施~

解決方案:毛帽、全罩式安全帽!安全帽有分為半罩式(俗稱西瓜皮)、3/4罩式、全罩式安全帽,其實只要選擇能完整包覆頭部的類型,就能夠為頭部做到保暖準(zhǔn)備,或是在安全帽里再加上一頂毛線帽,也能預(yù)防冷空氣造成頭痛。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

4.冷風(fēng)吹到膝蓋疼

這個是比較常見的問題,如果不進(jìn)行保護(hù)的話甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)疾病,可以通過以下的裝備解決這個問題。

四大必備裝備

必備物-加長型面罩

許多機(jī)車騎士都會戴口罩,避免吸進(jìn)太多廢氣以及懸浮微粒,但是在冬天等紅燈時,戴普通口罩很容易讓眼鏡的鏡片起霧,看不清楚路況,反而更危險!不妨選用騎車專用的加長型面罩,不僅能防風(fēng),而且還有特別設(shè)計的氣孔,讓戴眼鏡的騎士們不必再擔(dān)心視茫茫。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

必備物-防水手套

經(jīng)驗老到的機(jī)車騎士多半會有專屬的騎車手套,但是萬一臨時發(fā)現(xiàn)常用的手套在寒流期間不夠力,怎麼辦?或許你沒想過可以拿透明薄塑膠手套戴在最內(nèi)層,外面再加上機(jī)車手套,雖然聽起來很妙,但其實只要能防風(fēng)跟防水,對於身體而言就有很大的差別羅。平時選購手套記得要買防水款式,下雨時才不會濕透。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

必備物-膝蓋、肩膀暖暖包

有時候即使戴上手套,握住手把的雙手被冷風(fēng)直吹還是凍到受不了~這時不妨將暖暖包放在外套口袋,趁等紅燈的時候溫暖一下雙手,這下子過去難熬的長紅燈,瞬間就成了暖意的來源!除了一般的暖暖包,也有膝蓋、肩膀用的款式,這兩者都是騎車時容易受風(fēng)的部位,天冷時就用暖暖包來抗寒吧!

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

必備物/保暖用護(hù)膝

如果說機(jī)車騎士上半身的保暖重點是頭跟脖子,那麼下半身的就是膝蓋了!膝蓋正好是騎車時直接受風(fēng)的部位,而且也是外套不容易遮蔽的區(qū)域。那麼就用護(hù)膝來保暖吧!護(hù)膝不僅是醫(yī)療使用,現(xiàn)在也有專為保暖設(shè)計的護(hù)膝,穿在褲子里面看起來也不會太顯眼,更是保護(hù)雙腳的好選擇。

冬天騎電動車怎么保暖 這樣做遠(yuǎn)離頭疼

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告