歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 常識(shí)
時(shí)間:2017-04-05 15:21:33 編輯:本站整理 1393
胃痛反反復(fù)復(fù),很多人會(huì)以為是胃癌的征兆。不否認(rèn)這個(gè)可能性,但是胃痛在日常飲食或是生活習(xí)慣中得到治療和防護(hù)是不會(huì)演變成胃癌的。
早期胃癌的表現(xiàn),類似于潰瘍病或胃炎的癥狀,如反酸、惡心、厭食,隨著疼痛的加重,體重會(huì)進(jìn)一步下降,且有消瘦、貧血等變化。
專家強(qiáng)調(diào)指出,在胃疼、胃區(qū)不適或消化道不適的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做胃鏡、鋇透、CT、彩超及脫落細(xì)胞、大便潛血等實(shí)驗(yàn)室檢查,搞清到底是什么原因。盡管許多人的胃疼就是一般性胃炎,但最后發(fā)展成胃癌的亦不在少數(shù)。
這就提醒有胃病家族史、又反復(fù)出現(xiàn)胃痛癥狀的人,應(yīng)提高警惕。而那些生活無(wú)規(guī)律、工作緊張繁忙,且長(zhǎng)期吃腌制品、咸菜或發(fā)霉食物的人,也應(yīng)及時(shí)體檢,進(jìn)行排查。需要指出的是,胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認(rèn)為癌前期病變。
胃癌的發(fā)生與我們?nèi)粘5纳盍?xí)慣和飲食有著十分密切的關(guān)系,同時(shí)一些胃部慢性疾病如胃潰瘍、胃炎等有著密切的關(guān)系??赡芎芏嗳藢?duì)胃癌的早期癥狀并不是非常了解,從導(dǎo)致部分患者已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)。
胃癌的常見(jiàn)癥狀
1、食欲減退并伴隨體重減輕。胃是人身體中最為重要的消化系統(tǒng)。食欲不振,伴體重減輕,逐漸消瘦,或食后飽脹噯氣,厭惡肉食等,是胃癌比較常見(jiàn)的癥狀。
2、惡心干嘔,由于胃癌位于幽門竇部,故幽門梗阻癥狀頗為多見(jiàn)。這種狀況是可引起食后膨脹感,輕度惡心、反胃等。這也是彌漫性胃癌常見(jiàn)的一種狀況。
3、胃部疼痛,這是胃癌最為常見(jiàn)的的癥狀了。其疼痛部位以心窩部為主,有時(shí)僅為上腹部不適或隱痛。較典型的疼痛是痛而無(wú)規(guī)律,進(jìn)食也不緩解。
4、上消化道出血,在胃癌早期的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)消化道出血的現(xiàn)象。并且在胃癌晚期的時(shí)候,消化道還會(huì)大量的出血。
5、得胃癌還會(huì)有一些其它的癥狀例如:腹瀉、便秘、低熱、水腫、全身衰竭。癌腫破潰,或引起胃壁穿孔時(shí),可出現(xiàn)大出血、腹膜炎等并發(fā)癥。
1、多吃溫性食物
冬季人體為了保持一定的熱量,必須增加體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)等物質(zhì)的分解,產(chǎn)生更多的能量,以適應(yīng)機(jī)體的需要。膳食中應(yīng)多補(bǔ)充產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),以提高肌體對(duì)低溫的耐受力。此外,胃的脾性是喜燥惡寒,應(yīng)多吃些溫陽(yáng)暖胃的食物,如牛羊肉、韭菜等。
2、三餐定時(shí)定量
冬天晝短夜長(zhǎng),很多人會(huì)改一日三餐為兩餐,并提高兩餐的餐量,這種做法不值得推薦。容易引起胃酸分泌紊亂而使胃黏膜受損。每日三餐應(yīng)定時(shí)定量。三餐能量分布應(yīng)為30%、40%、30%,早餐在6:30~8:30,午餐在11:30~13:30,晚餐在18∶00~20∶00。
3、多吃燉菜少吃涼拌
冬季天冷,很多人喜歡吃燙嘴的食物。但人的食道壁由黏膜組成,非常嬌嫩,只能耐受50~60℃的食物,超過(guò)這個(gè)溫度,食道的黏膜就會(huì)被燙傷。過(guò)冷的食物進(jìn)入胃部會(huì)刺激胃黏膜引起胃病,也不利于人體保暖。因此,冬季的食物要以溫?zé)釣橹?,多吃燉菜、炒菜,少吃涼拌菜,喝湯不要喝剛煲好的滾湯。
4、細(xì)嚼慢咽
有人下班從寒冷的戶外回到家,看到熱乎乎的飯菜立刻端起來(lái)就狼吞虎咽地吃。但在短時(shí)間內(nèi)大量、快速進(jìn)食,咀嚼不充分的食物到胃里不能充分與胃腸液相混合,直接影響其消化吸收,還容易吃得過(guò)飽而超出胃容量。細(xì)嚼慢咽則有利于食物與胃液的均勻混合,促進(jìn)消化吸收,食物中某些營(yíng)養(yǎng)成分的吸收率還可以提高10%左右。建議每口食物咀嚼30次,每餐不低于20分鐘。
5、餐前喝杯溫水
最佳飲水時(shí)間是早晨起床空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前一小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,湯泡飯也會(huì)影響消化。
6、飯后室內(nèi)散步
冬季的飯后散步可改為室內(nèi),并且不要飯后立刻走,而應(yīng)在飯后20~30分鐘以后?!帮埡蟀俨阶摺敝贿m合平時(shí)活動(dòng)較少,形體較胖或胃酸過(guò)多的人。高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的老年人不宜飯后立即“百步走”。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說(shuō)sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么?
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個(gè)小時(shí)
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個(gè)方法很簡(jiǎn)單
手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩怎么回事 手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說(shuō)明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價(jià)格
一次性洗臉巾的危害 長(zhǎng)期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價(jià)格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。