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怎么判斷月經(jīng)是否正常？月經(jīng)正常是幾天？

時(shí)間：2016-03-28 10:17:02 編輯：本站整理 358

很多女性都存在月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，怎么知道自己的月經(jīng)是否正常。這是有判斷標(biāo)準(zhǔn)的哦！快來(lái)和小編一起學(xué)習(xí)一下吧！

怎么判斷月經(jīng)是否正常？月經(jīng)正常是幾天？

怎么判斷月經(jīng)是否正常

月經(jīng)周期

從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。如果較正常周期早來(lái)7天以上，連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上的，這種人體質(zhì)多屬于血熱或氣虛;周期錯(cuò)后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多為寒、血虛、氣郁。

月經(jīng)期

也叫行經(jīng)期。一般姑娘們的月經(jīng)期大約是4～5天左右，當(dāng)然有些量多的可能會(huì)有近一周的情況。一般的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，甚至不易察覺(jué)，第二三天增多，之后漸減少。有的人經(jīng)血干凈了以后，過(guò)一兩天又來(lái)了一點(diǎn)，俗稱“經(jīng)血回頭”，這是一種正?，F(xiàn)象，別嚇到自己以為是生病了。但是，有的女子經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)10～20天，有的經(jīng)期極短到“一晃”即過(guò)，遇到這兩種情況，請(qǐng)不要得瑟了，說(shuō)明這是不正常的。

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月經(jīng)血量

正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來(lái)潮的第二三天最多，以后逐漸減少。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，都很正常。

月經(jīng)血

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞，無(wú)血塊。如果經(jīng)血稀薄如水，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應(yīng)及早就醫(yī)，保證身體健康。

是月經(jīng)顏色淡、質(zhì)地稀薄的多跟虛有關(guān)，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛、或有痰濕。凡是月經(jīng)顏色深的多跟實(shí)、熱、瘀、堵有關(guān)，比如深紅、黯紅、紫紅、紫黑、墨紅，質(zhì)地粘稠、或有血塊。當(dāng)然，其中也有例外，比如寒、熱兩種狀態(tài)，都分虛、實(shí)兩個(gè)類型。例如：血熱就還分實(shí)熱、虛熱，同是月經(jīng)顏色鮮紅，但實(shí)熱伴月經(jīng)量多，虛熱伴月經(jīng)量少。血寒也分實(shí)寒，虛寒。實(shí)寒的經(jīng)色暗淡或夾有小血塊，虛寒的色淡或如黑豆汁。

血塊

月經(jīng)期排出的血塊是什么？醫(yī)生的解釋是：如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒(méi)有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

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補(bǔ)充：月經(jīng)周期的計(jì)算

月經(jīng)周期的計(jì)算，以這次月經(jīng)來(lái)的第1天算起，到下次月經(jīng)到來(lái)的第1天為止，就稱之為月經(jīng)周期。月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。舉例說(shuō)，最近一次來(lái)月經(jīng)的第1天日期為9月31日，之前一次來(lái)月經(jīng)的第1天是9月1日，兩個(gè)日期相減所得出的數(shù)字是30，就代表月經(jīng)周期為30天。

通常情況下，女性月經(jīng)周期為28～32天，受個(gè)體差異的影響，月經(jīng)周期長(zhǎng)短可因人而異，提前或延后一周左右都可之視為正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性，就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。