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時間:2017-09-29 16:53:37 編輯:5號網(wǎng)-pmm 1117
秋天天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼了,媽媽要給孩子多穿衣服,避免感冒咳嗽等兒童常見病。那么秋天咳嗽有痰是怎么回事?秋天咳嗽有痰怎么辦?
1、天氣變化??諝鉂穸却?,經(jīng)常下雨,風寒夾濕,尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候,風邪犯肺,風寒容易入侵人體,引起咳嗽。
2、身體抵抗能力,適應能力差。氣候驟變,身體還未適應天氣變化,著涼引起流鼻涕,咳嗽。
3、因素體火盛,或感覺風熱外邪,首先犯肺,肺失清肅,熱煉津液成痰,故見咳嗽。
4、風熱之邪侵襲肌表,衛(wèi)陽受遏,邪正相爭,故身熱惡風。
1、秋天的時候氣候干燥,而且空氣質(zhì)量也差,最好是能夠保持空氣清潔,每天定時的開窗透風,而且室內(nèi)最好能消毒,用上加濕器,保證空氣里的濕度,注意家里有吸煙的要避免在室內(nèi)吸,二手煙也很容易引發(fā)支氣管病的。
2、秋天要注意早晚的溫差,一般早晚天氣冷的時候要注意增加衣服,不要著涼,可以每天用冷水洗臉,洗水,睡覺前用熱水泡腳,按摩腳底穴位,同時在早上起床后用兩手食指搓揉迎香穴。
3、如果感覺咽喉里的痰多的話,最好在早上起床后用淡鹽水漱口,來幫助把痰排出,而且在刷牙的時候選擇一些刺激性小的牙膏,牙膏也要少放,過多的泡沫會讓人產(chǎn)生惡心感。
1、川貝清肺糖漿具有化痰止咳。還能有效的改善干咳,咽干等不適癥狀。如果是沒有感染可以吃些麥迪霉素、羅紅霉素等,但是不提倡抗生素,這樣不利于增強抵抗力。平時注意自己的飲食和衛(wèi)生習慣。
2、平時可以吃些蕺菜,其具有清熱解毒的功效;海蜇有清熱化痰的效果,所以平時可以多吃些;豆腐皮加冰糖適量,煮熟后食用,對咳嗽也有很好的治療效果。金銀花也是清熱解毒的一味良藥。
3、咳嗽患者平時應注意休息,保證規(guī)律、正常的生活習慣;時刻保持心情愉快,室內(nèi)環(huán)境最好是濕潤清潔的,防止病菌的滋生;保持大便順暢,防止肝火的積累,平時可以多吃可以降火的食物。
4、如果出現(xiàn)咳嗽、有痰的情況,就要選擇戒除煙、酒等,吸煙不利于呼吸道的,還有可能加重病情;積極參加鍛煉,增強抵抗力和提高免疫力,這樣有利于預防疾病的發(fā)生;還要及時的補充各種維生素。
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