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時(shí)間:2016-05-23 18:39:10 編輯:本站整理 1651
1.總是朝一邊睡。給側(cè)臉施加壓力。
2.托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
3.總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發(fā)達(dá)。
4.蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
5.用嘴呼吸。口內(nèi)肌肉松弛,臉部平衡破壞。
1.輕按位于臉頰骨下側(cè)的“權(quán)量”穴。并張大嘴用夸張的表情念“a、i、u、e、o”。
2.閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉(zhuǎn)動(dòng)。早晚各做20次。
3.在嚼口香糖時(shí)有意識(shí)的將左右咀嚼次數(shù)調(diào)整到一致。最后,現(xiàn)在并沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習(xí)也有助于保持完美狀態(tài)哦。
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