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第一東南亞榴蓮,世界上最好的榴蓮源自馬來,馬來口味是最棒的。第二國產(chǎn)榴蓮分布在廣東、臺灣和海南,少量種植。所以還是國外的榴蓮品質(zhì)最好。
榴蓮需要終年高溫才能生長結(jié)果,平均氣溫在22℃,而且無霜凍的地區(qū)才能種植榴蓮,屬于純熱帶水果。
(1)東南亞榴蓮
論榴蓮的主產(chǎn)地,當(dāng)然是東南亞地區(qū),尤其是泰國和馬來出產(chǎn)的榴蓮,基本占據(jù)了市場的90%。但實際上榴蓮原產(chǎn)地是文萊。但世界上最好的榴蓮基本源自馬來,馬來出產(chǎn)的榴蓮,你能在很遠(yuǎn)的地方就聞到其味道,跟泰國榴蓮不太一樣,馬來的榴蓮成熟后會自動脫落,因為不熟摘榴蓮的話,會傷害到榴蓮樹。馬來榴蓮產(chǎn)量不是很多,遵循“瓜熟蒂落”自然規(guī)律,因此想吃到最正宗馬來榴蓮,建議去當(dāng)?shù)貒L試下,剛落地的榴蓮口味是最棒的,馬來的榴蓮?fù)蛢Υ嫘圆桓?,建議2-3天內(nèi)吃完喲。5-7月是成熟期,這段時間吃馬來榴蓮是最佳季節(jié),肉色淡黃,粘性多汁且酥軟味甜,吃起來甚至有雪糕滋味,馬來榴蓮果肉中含淀粉11%,蛋白質(zhì)3%及各類維生素,對人體健康有幫助喲。
(2)國產(chǎn)榴蓮
只有生長在熱量條件充足,且氣候條件適宜的地區(qū),榴蓮才能正常結(jié)果,而我國氣候帶分布,大部分屬于亞熱帶,熱帶地區(qū)在湛江以南,目前只有廣東、臺灣和海南等地區(qū)可少量培植榴蓮。海南種植的紅榴蓮,極受榴蓮控喜愛,剝開果肉是紅色的,聞起來帶有濃厚奶香味,入口即化,很是滑嫩,清爽甘甜的滋味是很多榴蓮嗜好者的心頭好,不過海南紅榴蓮價格上較昂貴。
1、捏一捏。由于榴蓮是呼吸躍變型果實,在成熟過程中果刺底色會逐漸由綠變褐,果刺也會變軟。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)兩根果刺比較容易捏住靠近時,說明榴蓮成熟的不錯了。
2、聞一聞。榴蓮未成熟時,會有類似青草的氣味,而熟了以后,會有濃郁的榴蓮味。因此可以聞一下榴蓮根部長柄那里是否有較重的榴蓮味,若有,說明榴蓮可以美美地吃起來了。
3、聽一聽。隨著榴蓮達到一定成熟度時,榴蓮的果肉和果殼之前會產(chǎn)生空隙。如果敲擊外殼有中空的聲音時,或者搖一搖能發(fā)出晃動的聲音時,說明榴蓮可以吃啦。
孕婦是可以吃榴蓮的,只是要注意量,不宜多吃哦。榴蓮的營養(yǎng)價值很高,果肉中含有多種維生素,營養(yǎng)豐富,香味獨特,具有“水果之王”美稱。還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。
俗話說:“早上吃榴蓮賽黃金,中午吃賽白銀,晚上吃賽黃銅。”也就是說,一天中早上吃榴蓮,對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收為充分。榴蓮以七八成熟為佳,吃起來臭味不很重,初學(xué)吃者較易接受;若吃過量,會熱補充而流鼻血,好將其殼煎淡鹽水服用,可降火解滯;用榴蓮皮內(nèi)解滯;用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝,可作婦女滋補湯,能去胃寒。
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