時間:2019-06-12 15:07:51 編輯:本站整理 211
鐵皮石斛有哪些功效,鐵皮石斛可以治療三高嗎,鐵皮石斛怎么治療三高,鐵皮石斛的主要成分是什么,今天就一起來看看吧!
鐵皮石斛自古以來就是治療高血糖、高血壓、高血脂的奇方,鐵皮石斛所含有的活性多糖可以增強素活性,對素損傷有修復(fù)作用,能顯著降低血糖水平,使其恢復(fù)正常。其活性大小也與多糖的量有關(guān)。正常情況下,人體內(nèi)酯質(zhì)的合成與分解保持一個動態(tài)的平衡,一旦平衡遭到破壞,血脂含量的增高將使動脈膜受到損傷而導(dǎo)致動脈粥樣硬化,鐵皮石斛所含有的植物活性多糖能提升人體腺容能力,溶解脂肪沉淀,平穩(wěn)降血脂。
鐵皮石斛汁?
1、取適量新鮮鐵皮石斛,洗凈。?
2、將鐵皮石斛切成小段。?
3、放入榨汁機榨汁,取汁飲用即可。?
4、也可根據(jù)個人口味加入蜂蜜或冰糖。?
鐵皮石斛粥?
材料:取干鐵皮石斛10克,粳米50克,冰糖適量。?
1、將鐵皮石斛洗凈備用。?
2、將粳米洗凈,放入鍋中。?
3、放入鐵皮石斛,加適量清水煮粥。?
4、煮30分鐘左右直至粥熟。?
5、放入冰糖或蜂蜜調(diào)味。?
1、有可能會。?
吃鐵皮石斛有可能會造成拉肚子的情況,主要可能與以下幾個原因相關(guān)。 鮮吃鐵皮石斛 鐵皮石斛是一種藥用價值和營養(yǎng)價值都很高的中藥材,其中含有石斛多糖、石斛堿、氨基酸等多種營養(yǎng)元素,有的人在食用新鮮的鐵皮石斛時可能會直接生吃或者直接榨汁飲用,沒有經(jīng)過加熱處理,鐵皮石斛藥性本偏寒,生吃寒涼之性更重,并且新鮮的鐵皮石斛中含有草酸,如果沒有經(jīng)過加熱使草酸沉降的話,人體服用后就可能會引起拉肚子等不適。?
2、鐵皮石斛用量過多?
鐵皮石斛藥性偏寒,它有一定的用量規(guī)定,在用量過多的情況下,其寒涼之性可能會刺激腸胃,引起腸胃不適、拉肚子等不良反應(yīng)。 脾胃虛寒者服用 脾胃虛寒者脾胃功能本就偏弱,而鐵皮石斛的藥性偏寒,服用后可能會加劇胃腸內(nèi)寒氣的聚集,刺激原本虛弱的腸胃,引發(fā)或加重原本脘腹不適、拉肚子等癥狀。
1,將石斛洗干凈后放在杯子里,然后放入熱水沖泡,也可以依據(jù)個人口味,放入紅棗、枸杞等物,滋補效果更佳。?
2,也可以直接抓取干鐵皮石斛泡茶飲用,方法:將干的鐵皮石斛放在杯中,然后倒入熱水進行沖泡。干的鐵皮石斛更耐存儲,家中可以多備一些。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴格控制調(diào)理的量,不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。