歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-07-14 09:06:07 編輯：本站整理 659
第一，女性在生活當中出現(xiàn)了痛經(jīng)狀況之后可以吃一些帶有酸性的食物，比方說食醋，話梅等食物都是可以很好的幫助女性改善自己的痛經(jīng)狀況的，當然了如果說自己的痛經(jīng)狀況過于嚴重的話，那么還可以適當?shù)某砸恍┲雇此巵碇委熀米约旱耐唇?jīng)狀況。
第二，女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了痛經(jīng)狀況之后可以適當?shù)某砸恍┡Ｑ蛉膺@些食物吃了之后可以讓自己的身體變得暖和起來，而且這些食物中含有非常多的蛋白質(zhì)，可以幫助自己的身體補充所需的營養(yǎng)成分，女性適當?shù)某砸恍┻@種食物是可以很好的改善自己的痛經(jīng)狀況的。
第三，女性出現(xiàn)了痛經(jīng)狀況之后可以吃一些益母草，將益母草和大米加上紅糖一起熬制成粥，在月經(jīng)期間服用的話是可以很好的改善女性的痛經(jīng)狀況的，主要是益母草具有活血化瘀，理氣通經(jīng)。這種粥適用于氣血瘀滯型痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不止等癥。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。