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時間:2017-07-25 14:34:19 編輯:本站整理 19808
花椒是一種生活調(diào)料,但是也可以拿來泡腳,具有散寒的功效。那么,花椒不適合哪些人泡腳?女人用花椒水泡腳好嗎?
1、花椒水泡腳不宜長期連續(xù)進(jìn)行,感覺原來的病癥消失,就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時再進(jìn)行,否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。對此,從我的體驗看:過度使用花椒水泡腳,主要是造成“肺火”,然后“壯火食氣”,所以氣虛,另外,還出現(xiàn)咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
2、有陰虛癥狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時補(bǔ)陰,特別是在冬天。因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用,且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象,所以同其它補(bǔ)陽藥物一樣有些“燥”的感覺,特別對于有陰虛癥狀的人,花椒水泡腳要結(jié)合補(bǔ)陰,否則會加重陰虛的癥狀。從我個人的體驗來說,因為經(jīng)常體育活動,大量出汗,如不注意補(bǔ)陰,往往出現(xiàn)陰虛的癥狀,加之花椒水泡腳,所以我經(jīng)常有意識地補(bǔ)陰,如用山藥煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者吃一些水果等,及時補(bǔ)充體內(nèi)的水分。注意:對于許多中老年人來說,單獨(dú)喝白水,補(bǔ)陰的效果不一定理想,特別是陰虛的人。
3、有些人,特別是寒性體質(zhì)的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應(yīng)出現(xiàn),癥狀類似感冒,這是正常的反應(yīng),是疾病退出人體的一種表現(xiàn),千萬不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應(yīng),一般第二天最多第三天就沒事了。
4、因為藥物泡腳的吸收作用明顯,我認(rèn)為花椒水不宜反復(fù)使用次數(shù)太多,防止腐敗的花椒水對身體產(chǎn)生不利影響,如果要節(jié)省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用。
5、泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。對于剛開始泡腳,或者是寒性體質(zhì)的人來說,可能最初一段時間出不了汗,這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn),可適當(dāng)加大用量和頻率,直到出汗為止。
6、水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恒溫;
7、泡腳的時間,如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午,我認(rèn)為可以靈活一些,必要時也可以一天兩次嗎;
8、最好泡腳的同時,連同手也一起泡,或者是用手對腳進(jìn)行按摩,這樣的效果更好。
有好處的。花椒水能夠治愈三叉神經(jīng)痛,溫中止痛,殺蟲止癢,外治濕疹瘙癢。
泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。對于剛開始泡腳,或者是寒性體質(zhì)的人來說,可能最初一段時間出不了汗,這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn),可適當(dāng)加大用量和頻率,直到出汗為止。因為藥物泡腳的吸收作用明顯,花椒水不宜反復(fù)使用次數(shù)太多,防止腐敗的花椒水對身體產(chǎn)生不利影響,如果要節(jié)省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用。
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