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時間:2021-07-16 17:19:16 編輯:5號網(wǎng)-hzq 0
大蒜這種東西有時候一買就買多了,買多了之后就容易發(fā)芽發(fā)軟,這個大蒜軟了之后還可以吃嗎?大蒜應(yīng)該怎么保存才好?
大蒜軟了而且發(fā)黃就不能吃了,大蒜在正常情況下味道辛辣,肉質(zhì)顏色白色,在氧化之后就會變成黃色。大蒜在放久之后變成黃色,這就說明大蒜已經(jīng)出現(xiàn)了腐壞變質(zhì),內(nèi)部被細(xì)菌等微生物侵襲,出現(xiàn)組織細(xì)胞死亡,抗氧化能力降低,這樣的大蒜吃起來不僅沒啥營養(yǎng),口感也不好,還可能危害身體健康,建議扔了買新的吃為宜。
想要讓大蒜保存卻不發(fā)芽、干癟, 就可以在裝大蒜的袋子里倒入一些食鹽吸收濕氣,或用保鮮膜將大蒜密封起來放入塑料袋中然后冷藏保存。還可以用網(wǎng)子將大蒜兜起來,再掛在家中通風(fēng)、陰涼的地方避開陽光的照射就可以了。
大蒜是可以放進(jìn)冰箱冷藏的,在天氣非常惹的時候大蒜容易出芽,而將它放到保鮮袋密封好,再進(jìn)行冷藏就能避免這一情況,還不容易串味。需要注意的是,要是進(jìn)行冷藏需要將溫度保持在5℃左右,且不能放進(jìn)冷凍室里面,以免出現(xiàn)凍害。
大蒜并不具有明確的減肥效果,單純通過食用大蒜來進(jìn)行減肥是不可取的。大蒜是一種非常常見的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏饪梢匝a(bǔ)充人體所需的維生素,微量元素。而且大蒜含有大蒜素,具有一定的抗氧化作用,而且適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?,還能夠消炎殺菌,大蒜還有預(yù)防結(jié)腸癌的作用。但是食用大蒜并不能夠減肥。另外有些患有慢性胃炎的患者如果吃過量的大蒜,還有可能會刺激胃酸分泌,從而引起胃部不適的癥狀,所以想要減肥的人不能單純通過食用大蒜來達(dá)到減肥的目的。首先需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,另外還要多參加一些體育鍛煉,以達(dá)到控制體重的目的。
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