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番茄紅素的副作用是什么番茄紅素的用法與用量

時(shí)間：2021-07-30 11:49:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 0

番茄紅素是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的保健品，服用后對(duì)我們的身體也是有非常多的好處的，但是也是有一定副作用的，那么我們便來(lái)了解一下番茄紅素的副作用是什么？番茄紅素的用法與用量？

番茄紅素的副作用是什么

番茄紅素是一種從番茄中提取出來(lái)的營(yíng)養(yǎng)素，番茄紅素膠囊副作用是過(guò)量攝入可導(dǎo)致高膽紅素血癥和皮膚黃疸。不建議未成年人服用番茄紅素產(chǎn)品，以免對(duì)腎臟造成傷害，平時(shí)多吃含番茄紅素的蔬菜、水果即可。有的患者吃之后不適應(yīng)，可能會(huì)有腹瀉。有些人服用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充番茄紅素對(duì)人體健康有著重要的作用，如在視覺(jué)、皮膚、前列腺、心血管疾病，甚至癌癥方面都有一定保護(hù)和抑制作用。但如果是癌癥患者也不能單靠吃這種番茄紅素來(lái)抗癌，還需要定期復(fù)查，另外應(yīng)用有效抗腫瘤治療的方法，包括放化療、靶向藥物治療等等。

番茄紅素的副作用是什么番茄紅素的用法與用量

番茄紅素的用法與用量

1、飯后半小時(shí)是服用番茄紅素膠囊最佳時(shí)間。如果是膠囊則直接用溫開(kāi)水送服即可。

2、每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄紅素膠囊，一般來(lái)說(shuō)是每日兩次，每次兩粒。

3、正常來(lái)說(shuō)，服用番茄紅素膠囊60天為一個(gè)周期。大家有對(duì)應(yīng)癥狀的最好是按周期來(lái)服用，效果更好。

4、番茄紅素少年兒童禁用，成年人一般都可以放心服用，家長(zhǎng)需要注意不要給孩子誤服。

5、番茄紅素膠囊的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的生番茄含量，吃一顆番茄紅素相當(dāng)于生吃80個(gè)生番茄，因此補(bǔ)充的成效非常顯著。但大家仍不可過(guò)量服用，不同品牌的番茄紅素膠囊的每次用量可能會(huì)有所不同，大家根據(jù)自己的癥狀按照說(shuō)明書(shū)上的用法來(lái)服用就好。

番茄紅素的副作用是什么番茄紅素的用法與用量

番茄紅素是水溶性的嗎

番茄紅素不溶于水。番茄紅素是脂溶性色素，可溶于其他脂類和非極性溶劑中，不溶于水，難溶于強(qiáng)極性溶劑如甲醇、乙醇等，可溶于脂肪烴、芳香烴和氯代烴如乙烷、苯、氯仿等有機(jī)溶劑。番茄紅素在各種溶劑中的溶解度隨著溫度的上升而增大，然而當(dāng)樣品越純時(shí)，溶解越困難。結(jié)晶的番茄紅素溶解緩慢，傾向于形成一種超飽和狀態(tài)，雖然提高溫度可加速其溶解，但冷卻時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶，這時(shí)可利用超聲波加速其溶解。純的番茄紅素雖然不溶于水，但當(dāng)它與某些物質(zhì)如蛋白質(zhì)結(jié)合形成復(fù)合物時(shí)，則具有較高的溶解度。

番茄紅素的副作用是什么番茄紅素的用法與用量

番茄紅素是維生素嗎

這個(gè)并不是屬于維生素。根據(jù)描述的情況考慮它只是一個(gè)合成的物質(zhì)，而已具有一定的祛痘效果，但是當(dāng)臉部出現(xiàn)痘痘的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)它的原因進(jìn)行治療。首先就是不能吃一些辛辣刺激性的東西，比如說(shuō)辣椒、芥末、海鮮等等，飲食這方面吃的清淡一些，再配合一些外用涂抹的藥物，就能夠達(dá)到治療的效果了。番茄紅素是目前自然界發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑，而且還富含維生素e，因此這個(gè)番茄紅素具有防止因衰老，身體免疫力下降引起的各種疾病。