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時間：2021-12-12 16:15:56 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
針灸之后發(fā)現(xiàn)身上有些淤青看的有些不舒服，可不可以用熱敷的方式來緩解一下的？針灸完之后會立馬感覺到有效果嗎？
一般是可以熱敷的，熱敷一般不會影響到針灸的治療效果，而且還能夠促進局部的血液循環(huán)，從而達到活血化瘀和消腫止痛的效果。但是在熱敷時一定要注意好水溫，避免對皮膚造成燙傷，同時也要注意好時間。在針灸期間一定要注意好針眼部位的衛(wèi)生清潔，避免局部出現(xiàn)細菌或者是真菌感染。
針灸時人體會產(chǎn)生酸脹感、麻感和重感，這是針刺人在經(jīng)絡(luò)中的表現(xiàn)，是針刺得氣的反應(yīng)，有這些反應(yīng)的針刺人比較好，有些人感覺會晚一點，或者說得氣不明顯，需要更重的手法才行。針灸后最好的反應(yīng)是有熱脹感的病人，感覺身體很涼，沒有先前的燥熱感，而虛寒體質(zhì)的病人，感到全身發(fā)熱，不再怕冷，總之，針灸后，感覺全身舒服就是有效果，就是最好
針灸后飲食無特殊要求。一般來說，我們需要注意以下兩種情況：
1.埋線后，患者需要控制飲食，少吃油膩食物，少吃多吃，適當(dāng)減少碳水化合物的攝入；
2.溫針灸后，灸后不應(yīng)吃冷或辛辣食物。
3.有些患者認為經(jīng)中醫(yī)治療后不能吃肉，如雞、魚等，但事實上針灸后對頭發(fā)沒有嚴(yán)格的要求。
一般情況，針灸后注意針孔周圍的衛(wèi)生即可。不要立即洗澡，游泳。一般八小時后可洗澡。24小時后可游泳。如果針灸后局部皮膚出現(xiàn)瘀青，不要緊張，24小時內(nèi)用干凈冷毛巾外敷；24小時后用干凈的熱毛巾外敷，待瘀青逐漸吸收即可。老年人如果出現(xiàn)針灸后乏力等癥狀，可休息兩天再繼續(xù)進行針灸治療。
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