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時(shí)間：2023-01-14 15:10:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 0
用冬蟲夏草來調(diào)理身體的話就是屬于食療的一種了，食療是要長(zhǎng)期吃才會(huì)有效果的，那么冬蟲夏草要吃多長(zhǎng)時(shí)間才能看的出來效果？冬蟲夏草天天泡水喝的話可以嗎？
冬蟲夏草需要吃一個(gè)星期到10天左右的時(shí)間才能起到效果，也要根據(jù)患者的病情程度來決定，冬蟲夏草屬于一種性平的中藥，臨床用途也是非常的廣泛，對(duì)于治療頻繁感冒、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、陽痿早泄、咳嗽有血等都有很好的作用?；颊咴谟盟幥白詈玫街嗅t(yī)門診進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來調(diào)配用藥量，在用藥期間最好不要吃辛辣的食物。
冬蟲夏草不要每天泡水喝，喝一段時(shí)間以后需要停止。
冬蟲夏草泡水最好不要長(zhǎng)期喝，喝一段時(shí)間以后需要停止，可以直接用開水沖泡以后當(dāng)茶飲，每次在使用的時(shí)候一定要適量，不要使用的太多，以免使用不當(dāng)以后導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。而且相比于泡水喝，冬蟲夏草煮水喝更能充分發(fā)揮療效。
冬蟲夏草性甘、溫平、是著名的中藥材，常跟肉類一起燉食，有補(bǔ)虛健體之效。適用于調(diào)理肺氣虛和肺結(jié)核、肺腎兩虛等所致咯血或痰中帶血、咳嗽、盜汗、氣短等，對(duì)腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好療效，也是老年體弱者滋補(bǔ)佳品。對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫作用；對(duì)心血管系統(tǒng)有降壓、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；對(duì)呼吸系統(tǒng)能擴(kuò)張支氣管、祛痰平喘，另外對(duì)慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著功效。
需要注意的是部分人對(duì)冬蟲夏草過敏，請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。
冬蟲夏草是一個(gè)比較好的中藥，它的價(jià)格也比較昂貴，它的保質(zhì)期在根據(jù)情況不同，保質(zhì)期的時(shí)間也是不一樣的。在抽真空的條件下，保質(zhì)期在2~3年左右，一般的儲(chǔ)存條件下，保質(zhì)期是1~2年，然后越新鮮的冬蟲夏草，它的營(yíng)養(yǎng)含量越高，時(shí)間過長(zhǎng)之后，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分的流失。冬蟲夏草要密封，同時(shí)可以放一些花椒、蛋皮，放在通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，防潮、防蟲效果
冬蟲夏草的吃法有多種，如泡茶、煎水、泡酒、與食物一同烹制、磨成粉末等。這幾種冬蟲夏草的吃法都可以，但要論起吸收最好，服用效果最佳的吃法，當(dāng)屬煎水與磨成粉末。
煎水是傳統(tǒng)的中藥服用方法，該法一直得到中醫(yī)界的認(rèn)可，利用水作為溶劑，促使冬蟲夏草在經(jīng)過水煮后，有效成分盡可能多的溶出到水中，能夠通過喝水來吸收，煎煮時(shí)間一般為40分鐘到1個(gè)小時(shí)。將冬蟲夏草磨成粉末后能夠增加藥材的吸收率，所以這也是冬蟲夏草的常用吃法。不建議打粉后直接吞服，最好用開水沖服，沖開水時(shí)要將水杯杯蓋兒密封15分鐘，這樣能夠起到一定的滅菌作用。
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