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三伏灸可以提前做嗎？三伏灸可以天天做嗎

時(shí)間：2017-07-14 10:49:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 980

三伏天氣，各種養(yǎng)生項(xiàng)目興起，其中最為熱門的就是三伏貼和三伏灸了，相對(duì)于三伏貼來(lái)說(shuō)，三伏灸的效果更好，也更加溫和，那么，三伏灸可以提起做嗎？

三伏灸可以提前做嗎

三伏灸不應(yīng)該提前做，三伏天是三伏灸最好的時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候的效果也是最好的，和三伏貼一樣三伏灸也是要分階段灸的

三伏灸是三伏天中的一種中醫(yī)特色療法，這種療法的目的是冬病夏治，但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次，其實(shí)三伏灸的時(shí)間有嚴(yán)格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最熱的時(shí)間，也是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)氣最旺盛”時(shí)。

這時(shí)人體皮膚松弛，毛孔大張，在特定穴位敷貼藥物，更容易滲透皮膚，刺激穴位，幫助疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，將體內(nèi)的頑疾、寒氣驅(qū)除出來(lái)，達(dá)到“冬病夏治”效果。

三伏灸可以提前做嗎？三伏灸可以天天做嗎

2017年三伏灸時(shí)間表

（僅供參考，具體時(shí)間與次數(shù)請(qǐng)?jiān)斣儗I(yè)中醫(yī)師）

伏前灸：2017年7月02日

初伏灸：2017年7月12日

中伏灸：2017年7月22日

末伏灸：2017年8月11日

伏后灸：2017年8月21日

三伏灸可以提前做嗎？三伏灸可以天天做嗎

三伏灸可以天天做嗎

每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時(shí)的一種運(yùn)用天炙治病的療法，此法結(jié)合了傳統(tǒng)中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)和中藥外治等知識(shí)，是近年來(lái)頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青睞。三伏天艾灸，一般情況下，每天可灸一次，每次灸30分鐘即可，大約一周左右為一個(gè)療程。需要注意的是，做艾灸的時(shí)候要注意避免燒燙傷，皮膚距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺(jué)微微灼熱為度。

三伏灸可以提前做嗎？三伏灸可以天天做嗎

三伏天灸每次貼多久

從年齡方面來(lái)看，成人的貼敷時(shí)間為1-4小時(shí)，小兒1個(gè)小時(shí)左右。從體質(zhì)方面看，個(gè)人體質(zhì)不同，如貼藥后自覺(jué)局部癢、刺痛的，可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間，如貼藥后無(wú)任何不適反應(yīng)的，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼藥時(shí)間至四小時(shí)或更長(zhǎng)。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。

三伏灸介紹

三伏灸是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。具體做法是，通過(guò)利用全年中陽(yáng)氣最盛的三伏天，根據(jù)所要預(yù)防的疾病，在對(duì)應(yīng)穴位貼上中藥，以達(dá)到灸治的效果。

三伏灸的時(shí)間有嚴(yán)格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三個(gè)農(nóng)歷節(jié)日，古醫(yī)書載，伏日必是庚，庚屬金，與肺相配，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，寒來(lái)暑往，時(shí)序變遷，對(duì)人體關(guān)系至大，《內(nèi)經(jīng)》提出，“春夏養(yǎng)陽(yáng)”可以預(yù)防冬天疾病的發(fā)生，哮喘、過(guò)敏性鼻炎和體質(zhì)虛弱易感冒者等都屬于肺經(jīng)范圍的疾病。

三伏灸，是利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物效能，達(dá)到溫陽(yáng)利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。

三伏灸作用原理

利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物效能，達(dá)到溫陽(yáng)利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。哮喘、過(guò)敏性鼻炎是目前難治之癥，病程短則幾年，長(zhǎng)則幾十年，且易反復(fù)發(fā)作，正氣虛時(shí)易誘發(fā)，所以，中醫(yī)認(rèn)為：“邪之所湊，其氣必虛”。因此，病員要有耐心堅(jiān)持治療。各地天灸經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為貼藥年限長(zhǎng)，次數(shù)多，則其療效高，效果就好，因此要堅(jiān)持多年“三伏”天貼藥。