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三伏灸可以提前做嗎?三伏灸可以天天做嗎

時間:2017-07-14 10:49:59 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 980

三伏天氣,各種養(yǎng)生項目興起,其中最為熱門的就是三伏貼和三伏灸了,相對于三伏貼來說,三伏灸的效果更好,也更加溫和,那么,三伏灸可以提起做嗎?

三伏灸可以提前做嗎

三伏灸不應(yīng)該提前做,三伏天是三伏灸最好的時機(jī),這個時候的效果也是最好的,和三伏貼一樣三伏灸也是要分階段灸的

三伏灸是三伏天中的一種中醫(yī)特色療法,這種療法的目的是冬病夏治,但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次,其實三伏灸的時間有嚴(yán)格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏,“三伏天”是一年最熱的時間,也是中醫(yī)所說的“陽氣最旺盛”時。

這時人體皮膚松弛,毛孔大張,在特定穴位敷貼藥物,更容易滲透皮膚,刺激穴位,幫助疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,將體內(nèi)的頑疾、寒氣驅(qū)除出來,達(dá)到“冬病夏治”效果。

三伏灸可以提前做嗎?三伏灸可以天天做嗎

2017年三伏灸時間表

(僅供參考,具體時間與次數(shù)請詳詢專業(yè)中醫(yī)師)

伏前灸:2017年7月02日

初伏灸:2017年7月12日

中伏灸:2017年7月22日

末伏灸:2017年8月11日

伏后灸:2017年8月21日

三伏灸可以提前做嗎?三伏灸可以天天做嗎

三伏灸可以天天做嗎

每年的三伏天都是冬病夏治的日子,所謂的三伏天炙,就是此時的一種運用天炙治病的療法,此法結(jié)合了傳統(tǒng)中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)和中藥外治等知識,是近年來頗流行的一種夏季理療方式,頗受人們的青睞。三伏天艾灸,一般情況下,每天可灸一次,每次灸30分鐘即可,大約一周左右為一個療程。需要注意的是,做艾灸的時候要注意避免燒燙傷,皮膚距離身體有保持一定的位置,不能太近,以免燙傷,一般以局部感覺微微灼熱為度。

三伏灸可以提前做嗎?三伏灸可以天天做嗎

三伏天灸每次貼多久

從年齡方面來看,成人的貼敷時間為1-4小時,小兒1個小時左右。從體質(zhì)方面看,個人體質(zhì)不同,如貼藥后自覺局部癢、刺痛的,可適當(dāng)縮短貼藥時間,如貼藥后無任何不適反應(yīng)的,可適當(dāng)延長貼藥時間至四小時或更長。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當(dāng)縮短貼藥時間。

三伏灸介紹

三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。具體做法是,通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,根據(jù)所要預(yù)防的疾病,在對應(yīng)穴位貼上中藥,以達(dá)到灸治的效果。

三伏灸的時間有嚴(yán)格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏?!叭笔侵溉齻€農(nóng)歷節(jié)日,古醫(yī)書載,伏日必是庚,庚屬金,與肺相配,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,寒來暑往,時序變遷,對人體關(guān)系至大,《內(nèi)經(jīng)》提出,“春夏養(yǎng)陽”可以預(yù)防冬天疾病的發(fā)生,哮喘、過敏性鼻炎和體質(zhì)虛弱易感冒者等都屬于肺經(jīng)范圍的疾病。

三伏灸,是利用“三伏”天炎熱氣候,敷以辛溫,逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物,可以提高藥物效能,達(dá)到溫陽利氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補(bǔ)脾腎,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,預(yù)防這些疾病的發(fā)生。

三伏灸作用原理

利用“三伏”天炎熱氣候,敷以辛溫,逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物,可以提高藥物效能,達(dá)到溫陽利氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補(bǔ)脾腎,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,預(yù)防這些疾病的發(fā)生。哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之癥,病程短則幾年,長則幾十年,且易反復(fù)發(fā)作,正氣虛時易誘發(fā),所以,中醫(yī)認(rèn)為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅持治療。各地天灸經(jīng)驗認(rèn)為貼藥年限長,次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年“三伏”天貼藥。

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