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維c泡騰片一天吃多少?維c泡騰片一天喝幾次

時(shí)間:2017-09-19 15:12:53 編輯:本站整理 7963

維c泡騰片是一種藥物,但是有些人認(rèn)為對(duì)身體好,所以常常忘了醫(yī)囑濫用。那么,維c泡騰片一天吃多少?維c泡騰片一天喝幾次?

維c泡騰片一天吃多少

適宜人群:需要補(bǔ)充維生素C的成人

不適宜人群:4歲以下嬰幼兒、孕婦、乳母

維c泡騰片一天吃多少?維c泡騰片一天喝幾次

食用方法及食用量:每日1次,每次1片,將1片泡騰片投入約200mL水中,待泡騰溶解完全后飲用。

產(chǎn)品規(guī)格:4.0g/片

維c泡騰片一天喝幾次

維C泡騰片是很多人用來(lái)補(bǔ)充維生素和緩解疲勞的一種飲品了,維C泡騰片含有很豐富的維生素C,適量服用對(duì)身體確實(shí)有作用,但是長(zhǎng)期大量服用,會(huì)給身體帶來(lái)副作用的。

維生素C 泡騰片是用維生素C、淀粉及食用香精制成,每片含維生素C1000毫克。當(dāng)人體受到感染或有其他炎癥時(shí),就會(huì)對(duì)維生素C的需求增高,此時(shí)服用有一定效果。但如果長(zhǎng)期大量服用,使人體的生理調(diào)節(jié)作用適應(yīng)了高濃度的維生素C,一旦停服,輕則出現(xiàn)晨起牙齦出血,重則出現(xiàn)皮下淤斑等癥狀。

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“若服用者同時(shí)吸煙,其增厚的速度則更明顯。”專家表示,過(guò)量的維生素C還能破壞淋巴細(xì)胞及阻礙白細(xì)胞的吞噬作用。

醫(yī)師提醒,過(guò)量弊多,適量有益。一般說(shuō)來(lái),每日30毫克即可滿足代謝之需求,100毫克已是藥理劑量,感冒時(shí)服用維生素C泡騰片也是一日一次,3—5天為宜,最好不要長(zhǎng)期服用。

此外,很多人在高度疲勞情況下,很依賴維生素C泡騰片帶來(lái)的輕松舒適感,時(shí)間久了,不但對(duì)身體不好,也容易引起心理依賴。因此,維生素C泡騰片最好不要當(dāng)成一種維生素營(yíng)養(yǎng)劑來(lái)使用,否則對(duì)身體的傷害很大。

維c泡騰片可以口服嗎

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泡騰片要在水中崩解后才能飲用,直接含或口服都會(huì)造成口腔不適

拿起一顆黃澄澄的維C泡騰片,輕輕將它丟進(jìn)水杯里,看著它噗哧一下在水里迅速溶化……如今,每日服用維C泡騰片成為許多都市白領(lǐng)“時(shí)尚”保健方式。然而,盡管方便攜帶,新奇有趣,維C泡騰片,究其根本,仍是一種藥物。如果大量攝入體內(nèi),極容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響甚至改變身體的某些機(jī)能。

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