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四季 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
冬季養(yǎng)生注意七個(gè)誤區(qū) 還你身體健康
馬上就要到小雪節(jié)氣了,即將而來(lái)的寒冷天氣也快了,許多人都會(huì)選擇樣養(yǎng)生保健的方法來(lái)防寒,那么你又知道多少養(yǎng)生保健里的誤區(qū)呢?今天就讓我們來(lái)明白明白,到底哪些問(wèn)題我們可要預(yù)防的。...【詳情】
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2015-11-19
補(bǔ)腎是許多人都會(huì)做的事情,通常大家都會(huì)選擇吃些補(bǔ)品呀,食物呀來(lái)補(bǔ)充腎的功能等,那么有沒(méi)有什么好的自我療法呢?做些運(yùn)動(dòng)呀,注意的一些細(xì)節(jié)呀?其實(shí)是有很多方法的,今天小編就為大家介紹個(gè)自我鍛煉的方法吧。...【詳情】
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2015-11-19
寶寶穿衣有學(xué)問(wèn)1、冬季寶寶穿衣服不是越多越好其實(shí),穿太多的寶寶更容易生病,特別是已經(jīng)會(huì)走路的寶寶,因?yàn)樾『⒌捏w溫相對(duì)成人偏高一些,運(yùn)動(dòng)量大,易出汗,而嚴(yán)實(shí)的衣服使寶寶不能很...【詳情】
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2015-11-19
冬季應(yīng)該怎樣選擇潤(rùn)唇膏?需要注意事項(xiàng)
冬季保養(yǎng)是很重要的,保護(hù)嘴唇更重要,有個(gè)好嘴唇才能吃的好睡的好,冬季干燥嘴唇容易缺水撕裂,這是許多人就會(huì)選擇使用潤(rùn)唇膏來(lái)保護(hù)嘴唇,哪些我們應(yīng)該如何正確的來(lái)選擇一支好的潤(rùn)唇膏呢?以下就有方法,讓我們來(lái)看看吧、...【詳情】
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2015-11-18
冬季來(lái)了,天氣也變冷,變干燥了,許多人的嘴唇都開始撕裂了,因?yàn)槿彼畬?dǎo)致嘴唇干燥,應(yīng)該多喝水來(lái)保證身體里的水分充足,使用潤(rùn)唇膏也是能有效的保護(hù)好嘴唇的哦,娜美問(wèn)題來(lái)了,什么樣的潤(rùn)唇膏比較好呢?具體情況讓我們一起來(lái)看看吧、...【詳情】
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2015-11-18
黑眼圈是愛(ài)美女士最大的煩惱困惑,為了消除黑眼圈會(huì)相處各種各樣的方法,冬季血液循環(huán)減緩,就更容易有黑眼圈的出現(xiàn)了,那么我們到底應(yīng)該如何預(yù)防或者消除呢?下面就讓我們一起來(lái)看看妙招吧。...【詳情】
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2015-11-18
冬季運(yùn)動(dòng)類型不多,跑步養(yǎng)生儼然是一種既劃算又方便的運(yùn)動(dòng)形式,那么冬季跑步有哪些注意事項(xiàng)呢?下面小編為您總結(jié)了冬季跑步有哪些注意事項(xiàng),看看吧。...【詳情】
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2015-11-17
在冬季里人們往往會(huì)覺(jué)得寒冷,及時(shí)穿的再多也會(huì)覺(jué)得冷,其實(shí)這都是因?yàn)樯眢w里的血液已經(jīng)冰冷了,這時(shí)來(lái)點(diǎn)小酒對(duì)身體能起到保暖作用,四種酒喝了對(duì)身體有好處的哦。...【詳情】
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2015-11-17
冬季講究進(jìn)補(bǔ),養(yǎng)生,那么我們又應(yīng)該如何正確的做到調(diào)養(yǎng)身心呢?其實(shí)在冬季里有許多辦法都能起到進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生修心的,今天小編為大家?guī)?lái)了艾灸治療體質(zhì)虛寒讓你的身體更加健康,艾灸到底是個(gè)什么治療的方法呢?下面就讓我們來(lái)看看吧。...【詳情】
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2015-11-17
冬天是個(gè)干燥缺水的季節(jié),人體皮膚水分也會(huì)隨之減少,那么我們應(yīng)該怎么充分保養(yǎng)做到不缺水不干燥呢?正確的方法到底有哪些?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看方法吧。...【詳情】
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2015-11-16
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