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時間:2021-11-07 15:46:36 編輯:5號網(wǎng)-linyin 0
通常寶寶在1歲以內(nèi)都是吃奶粉和輔食的,而寶寶大多數(shù)的輔食就是米粉,但現(xiàn)在市面上嬰兒米粉的品牌種類是非常豐富的,那么嬰兒米粉要換著品牌吃嗎?嬰兒米粉要用奶粉沖嗎?
嬰兒米粉是可以換著牌子吃的,因為每一種牌子它里面含有的營養(yǎng)都是不一樣的,長期吃某個牌子或某一款的嬰兒米粉,很容易因配方完全一樣,吃了之后容易缺少某種元素。經(jīng)常更換的話可以相對來說互補的,但是要注意慢慢的補充其他的各種輔食,比如說肝臟,蛋黃等等。此外,如果嬰兒吃了某種牌子的米粉,發(fā)現(xiàn)有不舒服的情況,比如拉肚子、嘔吐或是其他的問題,家長也應(yīng)該要當(dāng)機立斷,馬上給嬰兒停止吃這個牌子的米粉。另外,媽媽還應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡段選擇不同的米粉,畢竟不同年齡段的寶寶所需營養(yǎng)會有變化。
一般的米粉是不適合跟奶粉一起沖調(diào)的。除非特別注明可以添加到奶液中的米粉,一般的米粉是不適合與奶粉一起沖調(diào)的。奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調(diào)食品,米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調(diào)食品。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養(yǎng)成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。再者嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經(jīng)過科學(xué)計算的,如果在沖調(diào)的過程中加入了其他的食品,都可能造成某些營養(yǎng)比例的改變,從而影響寶寶營養(yǎng)的吸收。米粉不能吃太多,寶寶容易飽腹,自然就不愿意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養(yǎng)成分,最好先喝奶粉半小時后再給寶寶喂食米粉。另外,奶粉沖調(diào)后的濃度和米粉的是不一樣的,奶粉的相對稀一些,米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調(diào),可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。
嬰幼兒營養(yǎng)米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適于0-12個月齡嬰兒食用的食品,能滿足0-6個月正常嬰兒生長發(fā)育的需要。嬰幼兒補充谷粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品,如作為主食易導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良,特別需要強調(diào)的是嬰幼兒補充谷粉內(nèi)不含有被稱為“聰明元素”的碘,如果家長不注意另外給寶寶添加碘的話,可能導(dǎo)致碘缺乏,眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長發(fā)育遲緩、智力低下,甚至畸形,對寶寶的一生會有嚴(yán)重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為4個月以上月齡寶寶生產(chǎn)的食品,二者不同之處在于前者營養(yǎng)素含量全面,能滿足寶寶生產(chǎn)發(fā)育需要,而后者只能作為補充食品,可以在寶寶缺乏某種營養(yǎng)素或變換口味時有針對性地選擇。
不同的米粉要求溫度都不一樣。不過絕大多數(shù)的都是70°左右,因為米粉和奶粉還不太一樣,無論是從融化溫度上還是從完全溶解上,都需要稍微高一點的水溫,也就是70°左右,如果超過這個溫度的話,容易把米粉的營養(yǎng)給破壞掉。其實實際上沒有這么的嚴(yán)格了,只要沖調(diào)米粉的水溫不是太燙,完全可以使用,爸爸媽媽們沒有必要在這個問題上太過于較真。
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