只要看著寶寶安心睡覺媽媽就放心了，不過有的孩子會出現(xiàn)夜間出汗現(xiàn)象。那么兒童夜間出汗是怎么回事？兒童夜間出汗怎么治療？兒童夜間出汗怎么預(yù)防？下面小編為你詳細介紹。
兒童夜間出汗是怎么回事
很多兒童在睡眠中出汗是很常見的，尤其是在剛?cè)胨陌胄r到一小時內(nèi)，過了這個時間就不再出汗，此種情況就屬于正常現(xiàn)象，并非是兒童體質(zhì)虛弱、有病的表現(xiàn)。
兒童生長發(fā)育快，且又活潑好動，這些都加快了兒童身體的代謝速度。而家長又喜歡把兒童捂得嚴嚴實實的，其實家長自己感覺最合適的溫度不一定就適合兒童，于是兒童只能靠出汗來散發(fā)體內(nèi)的熱量。
有一些兒童活潑好動，但是在白天的時候體內(nèi)的熱量沒有散發(fā)出去，到了晚上才開始散熱，于是出汗多也就不以為奇了。
兒童臨睡前吃了一些熱量過高的食物也會導(dǎo)致兒童睡眠中大量出汗，這也屬于正?，F(xiàn)象。
室內(nèi)環(huán)境封閉，通風(fēng)不好也容易導(dǎo)致兒童睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，后半夜會好很多。這是兒童暫時還不適應(yīng)這樣的環(huán)境引起的，時間久了就自然對了。
兒童夜間出汗怎么治療
癥狀較輕的盜汗而言，孩子并沒有明顯的異常表現(xiàn)，可以無需特別處理，只需要注意孩子睡前避免激烈運動，清淡飲食，避免過食辛辣、刺激性食物，適當調(diào)節(jié)臥室溫度、注意增減被褥即可。
小兒推拿，是通過父母雙手刺激孩子一定穴位，從而達到刺激經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能，進一步治愈盜汗的目的。小兒推拿由于完全不使用任何藥物，對于孩子來說沒有任何的毒副作用。而且父母經(jīng)常給孩子做小兒推拿，還可以增進親子之間的感情。
穴位貼敷，是使用藥物、制成藥糊或者藥面兒后粘附在穴位處而治病的方法。它是借助藥物的性能，從皮膚表層通過經(jīng)絡(luò)作用到全身，從而達到扶正祛邪、調(diào)整臟腑功能治愈疾病的目的。
增強小兒體質(zhì)，注意飲食營養(yǎng)，多進高蛋白和蔬菜類食物。忌食辛辣刺激性食物。
兒童夜間出汗怎么預(yù)防
多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線?？稍趹敉饣顒?，不要隔著玻璃曬太陽。
大力提倡母奶喂養(yǎng)。
早產(chǎn)兒、雙胎，經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。
北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。
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