當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 人群

更年期盜汗是什么原因造成的 更年期盜汗怎么辦

時間：2020-09-25 13:32:24 編輯：本站整理 0

更年期是女性閉經(jīng)之后的時期，是每一個女性都會經(jīng)歷的階段。除了雌性激素分泌減少導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)之外，有些女性還會伴隨著盜汗的現(xiàn)象，這是為什么呢。

更年期盜汗是什么原因造成的

女性進入更年期后，體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，尤其是雌激素水平在急劇下降，這會促使下丘腦和垂體活動增加，一方面加速分泌促性腺激素，同時使距離下丘及很近的體溫調(diào)節(jié)點出現(xiàn)急劇的間歇性變化，故而陣陣發(fā)熱盜汗的情況。

?

更年期盜汗怎么辦

1 合理飲食 更年期有盜汗癥狀的女性，日常要特別注意飲食調(diào)節(jié)，建議最好是清淡、營養(yǎng)、種類豐富的飲食，建議多吃滋陰補腎、養(yǎng)陰生津的食材，常見的有百合、蓮藕、燕窩、銀耳等，推薦食譜百合蒸母鴨、百合蓮藕飲、燕窩燉銀耳等，長期食用可改善不適。另外，多吃豆制品、蜂蜜等食物也有助于改善盜汗情況。?

2 中藥調(diào)理 中醫(yī)認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重。更年期盜汗是因肝腎精血虧損和臟腑功能衰退造成的，所以建議服用能夠清熱生津、滋陰補腎、益精填髓的中藥來改善不適，比如人參。?

3 適量運動 缺乏體育鍛煉的更年期女性出現(xiàn)盜汗的幾率會比經(jīng)常運動的要高，所以建議這類女性日常也要有適當運動，不但可以增強更年期女性的抵抗力預(yù)防盜汗，還對降低心腦血管疾病的發(fā)生幾率有積極作用。?

4 注意衛(wèi)生 更年期女性晚上睡覺潮熱盜汗的癥狀更加嚴重，而出汗多被褥潮濕容易滋生細菌，所以要定期更換被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。?

5 雌激素替代療法 女性更年期盜汗嚴重，還可用雌激素替代療法，這是人為的補充女性體內(nèi)因為更年期而流失的雌性激素一種治療方法，可以很好的平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，緩解和減輕更年期如盜汗、潮熱、失眠等癥狀。?

更年期盜汗吃什么藥效果好

六味地黃丸 更年期盜汗是因體內(nèi)雌激素水平下降引起的，所以可以服用一些滋補肝腎、收斂止汗的中藥來緩解。 六味地黃丸是滋陰補腎的藥物，更年期的女性服用可調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)，可幫助更年期婦女疏肝解郁，排除不良情緒，調(diào)理肝腎。同時，它還有平補腎陽，調(diào)和陰陽的作用，可改善或減輕潮熱和失眠，腰痛，多汗等更年期癥狀。?

2 玉屏風散 藥方組成：該藥是由黃芪、白術(shù)以及防風三味中藥組成的。 功效：有固表止汗的功效，適用于體虛，自汗，傷風等癥。 服用方法：玉屏風散每次用9克，可早中晚各服用一次，溫開水送服。?

3 丹梔逍遙散 藥方組成：夏枯草、生香附、厚樸、橘紅、神曲、牡蠣、澤瀉、半夏、茯苓、赤芍、郁金。 功效：具有疏肝，解郁，調(diào)經(jīng)的功效，可用于肝郁化火，胸脅脹痛，煩悶急躁，頰赤口干，食欲不振或有潮熱，以及婦女月經(jīng)先期，經(jīng)行不暢，乳房與小腹脹痛等。 服用方法：口服用藥，一次六到九克，一日兩次。?

4 甘麥大棗湯 材料：炙甘草9g，淮小麥30g，大棗9枚(去核)。 做法：將準備好的材料一起放入鍋中加水煎煮。 功效：方中甘草甘緩和中，小麥養(yǎng)心氣，大棗健脾補中，三藥一起有滋臟器而止其躁的效果，可緩解更年期潮熱盜汗。?

健康小貼士?

因每個更年期女性的身體情況不同，所以在服藥調(diào)理盜汗時，也應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇藥物，同時還應(yīng)該配合合理飲食和適當身體運動來緩解盜汗現(xiàn)象。

• 女人低情商能變嗎 女人低情商怎么改變
• 下一篇:很抱歉沒有了

網(wǎng)站首頁

返回欄目

標簽：更年期男性更年期

相關(guān)文章

• 1

  swisse月見草一天吃幾粒 swisse月見草可以調(diào)理更年期嗎

• 2

  女性如何判斷是不是更年期 女性進入更年期后有什么變化

• 3

  更年期與絕經(jīng)是同步的嗎 更年期該怎么調(diào)理

• 4

  阿膠糕更年期能吃嗎 更年期吃阿膠糕好嗎

• 5

  更年期可以怎么治療呢 更年期的治療方法有什么呢

• 6

  什么是更年期呢 更年期有什么癥狀呢

• 7

  swisse更年期平衡片功效

• 8

  更年期來臨的信號有哪些？更年期期間的飲食有什么禁忌？

熱門文章

16歲女生乳房發(fā)育圖片？16歲女生還能長高么？

16歲女生的標準胸圍是多少？16歲女孩的胸有多大圖片青春期發(fā)育的女孩子身體的變化很多時候甚至會讓她們覺得有些恐慌……

喜歡感冒是怎么回事 喜歡感冒怎么調(diào)理 18歲女孩乳房什么樣子？18歲女孩乳暈有多大？ d罩杯摸著什么感覺?d罩杯的手感圖 70b胸圍是多少?70b是32還是34?

拔罐出水泡怎么回事 為什么拔罐會出水泡

三伏天需要做什么 什么是三伏天需要做的

b罩杯摸著什么感覺?b罩杯摸起來怎么樣?男生都會喜歡摸女生的胸部，尤其是有些單身狗想要知道摸女生胸部的……

直男癌是什么意思？直男癌有哪些特征表現(xiàn) 18歲女生胸部多大正常？18歲女生胸圍正常范圍 15歲女生胸圍多少正常？胸太大怎么辦？ 快走可以健身嗎 快走有什么好處

月經(jīng)期間可以汗蒸嗎 汗蒸可以在月經(jīng)期間嗎

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 仰臥起坐
• lululun露露倫
• 紅燒肉做法
• 烤肉方法
• 小葉增生
• 運動指導(dǎo)軟件
• 種樹賺錢軟件
• 分紅類軟件
• 暗黑類型的手游
• 醫(yī)藥類軟件
• 奪皇位類游戲
• 島類游戲
• 服務(wù)類賺錢軟件
• 答題賺錢類軟件
• 快報類軟件
• 學(xué)習類軟件
• 騎士類手游
• 金幣賺錢類軟件
• 休閑類游戲
• 拍照類軟件

出汗專題

• -1

  更年期盜汗是什么原因造成的 更年期盜汗怎么辦

• 手汗癥能自愈嗎 手汗癥太嚴重怎么辦 0
• 1

  手汗癥怎樣能緩解呢 手汗癥能用中醫(yī)調(diào)理嗎

• 2

  手汗癥是怎么回事 手汗癥怎么治療

• 3

  手掌心愛出汗怎么辦 手掌心愛出汗怎么調(diào)理

• 4

  止汗露可以止手汗嗎 止汗露可以止腳汗嗎

• 5

  體臭是什么原因 體臭生活如何護理

• 6

  晚上為什么會盜汗 盜汗和出汗有什么區(qū)別

更年期專題

• -1

  更年期盜汗是什么原因造成的 更年期盜汗怎么辦

• 女性如何判斷是不是更年期 女性進入更年期后有什么變化 0
• 1

  阿膠糕更年期能吃嗎 更年期吃阿膠糕好嗎

• 2

  補佳樂漏服了一天怎么辦？補佳樂漏服補救措施

• 3

  補佳樂減量會出血嗎？補佳樂量要控制好

• 4

  補佳樂飯前吃還是飯后吃？補佳樂服用有講究

• 5

  補佳樂配合什么吃最好？補佳樂最佳搭配

• 6

  補佳樂孕婦能吃嗎？孕婦慎服補佳樂

女性專題

• -1

  更年期盜汗是什么原因造成的 更年期盜汗怎么辦

• 刮宮后外陰癢是怎么回事 刮宮后發(fā)炎什么癥狀 0
• 1

  刮宮后白帶多是怎么回事 刮宮后有殘留物怎么辦

• 2

  清宮后可以直接上環(huán)嗎 清宮后出血怎么護理

• 3

  刮宮和清宮有什么區(qū)別 清宮后沒來月經(jīng)同房會懷孕嗎

• 4

  清宮后第二天沒血了是不是代表干凈了 清宮后出門太早有什么影響

• 5

  清宮后碰冷水會怎么樣 清宮后注意事項

• 6

  做完清宮手術(shù)多久可以出院 清宮后突然又出血是怎么回事

精選文章

• 

  更年期盜汗是什么原因造成的 更年期盜汗怎么辦

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 女人性能力也分級，你屬于哪一級？
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？