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二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

時(shí)間:2016-03-07 10:51:36 編輯:本站整理 337

最近,剛生完第二胎,作為一個(gè)母親來說,在懷孕和生完孩子期間的情緒是很大的,反復(fù)無常,對(duì)于這些應(yīng)該怎么控制呢?如何掌握好身體和心理的治療方法呢?

二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

防二胎手忙腳亂辦法:

一、老婆沒耐心時(shí),識(shí)相一點(diǎn)…

下班后,不管幾點(diǎn)到家,發(fā)現(xiàn)老婆正在走廊上輕聲地哼歌,別打擾到她,這跡象,可能表示她剛剛生氣完,心不在焉地坐在走廊的椅子上發(fā)發(fā)呆。

這時(shí)請(qǐng)快步地走到那被老婆拋下的客廳,抱起哭哭的嬰兒,清理便便,安慰小的,另一邊再安慰那歇斯底里、還沒穿衣,一直用拳頭不停揍你、踩你腳的大寶。相信我,你所花費(fèi)的這15分鐘,幾乎可以代表老婆一天都在應(yīng)付些什么,無怪乎她會(huì)失去耐心。

二、適時(shí)的體諒

花點(diǎn)心思讓老婆感受到更多你濃濃的愛,好比多抱抱她、摸摸她的頭發(fā)、把她拉得更靠近一些。她的頭發(fā)可能凌亂、出油;因?yàn)橥履?,胸口總是有奶味;有時(shí)忙得連洗澡時(shí)間都是用偷的。

多多體諒她吧!不要特別去下什么評(píng)論,告訴老婆,充滿母愛的你,依舊是如此的美麗動(dòng)人。

三、不要問她什么時(shí)候要去工作

別把不切實(shí)和幻想加諸在一個(gè)才剛生產(chǎn)完兩周的女人身上,這絕對(duì)是不明智的。

四、自己搞定晚餐吧

如果你正在準(zhǔn)備的話,也幫老婆做一份吧!月子餐有時(shí)候也會(huì)膩,加上整日穿梭在大寶鬧脾氣、換尿布、哄睡、日夜不停地喂奶忙碌之中,實(shí)在是沒有力氣好好準(zhǔn)備晚餐。所以,時(shí)間允許的話,就幫老婆準(zhǔn)備一下吧。

二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

※切記把廚房收拾干凈,但又不要太干凈,以免老婆失望自己沒辦法做的跟你一樣時(shí),覺得自己連這點(diǎn)小任務(wù)都無法完成。

五、Hold住寶寶一下,讓老婆好好吃頓飯

如果老婆要求你幫忙抱寶寶一下,就抱著吧,而不是轉(zhuǎn)身把寶寶放下。至于要抱多久呢?我保證不是永遠(yuǎn),只是讓孩子的媽做一些想做的,好比空出雙手,好好地吃頓飯。

六、學(xué)著向老婆一樣單手吃飯

先生們,想體驗(yàn)老婆一邊帶孩子一邊吃飯的感覺嗎?試著用單手吃飯吧!而且最好是拿一個(gè)布偶固定在左手邊,假裝布偶正在吸奶,而你的另一只手則要優(yōu)雅的固定盤子吃面。體會(huì)過后你就知道,一個(gè)人要帶兩只吃飯,真的很不容易!

七、看見老婆熟睡中?讓她好好睡一下唄!

如果上述意見你都忽略了,沒關(guān)系,這一點(diǎn)千萬要記得:除非真的很重要,否則別在老婆熟睡時(shí),吵醒她,問她一些蠢問題。

遇到問題要解決,不妨先自己找答案,做的二二六六也沒關(guān)系,當(dāng)然啦,老婆醒來可能會(huì)罵你一頓,說怎么做成這樣,但又如何呢?至少事情是解決了,她會(huì)懂得。

最后,好好享受這段旅程吧,孩子很快就長(zhǎng)大,這些日子很快就會(huì)過去,別忘了替自己留一些充滿微笑的回憶。孩子越大睡覺也會(huì)漸漸規(guī)律,老婆也會(huì)開始慢慢帶雙寶的生活。身為老公呢,不需要做得很完美,但大概不希望把事情搞砸,盡量去做你能做的就對(duì)了!

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