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時間：2017-09-29 16:22:50 編輯：5號網(wǎng)-linyin 1237
孕晚期宮縮是孕媽媽分娩前兆最直接的一個反應(yīng)，那么孕晚期也會出現(xiàn)不規(guī)律的假性宮縮，那么孕媽媽該如何區(qū)分孕晚期真假宮縮呢？假性宮縮頻繁是快生了嗎？
宮縮顧名思義就是子宮收縮，它可是女性在孕期的一個重要特征，一般發(fā)生在妊娠的最后幾個月，尤其是在最后幾周內(nèi)，會出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮。宮縮最開始是不規(guī)則而且強(qiáng)度比較弱的，但是隨著時間的推移，它會變得越來越有規(guī)律，而且強(qiáng)度也越來越強(qiáng)，每次持續(xù)的時間也會延長，間隔的時間變短。
那么發(fā)生宮縮是什么樣的感覺呢?一般在胎動的時候，如果把手放在腹部就能感覺腹部不時的變硬，但是這時候的宮縮還是沒什么疼痛感的，也沒有規(guī)律。
但是到了預(yù)產(chǎn)期，宮縮就是伴隨疼痛的了，這是分娩的先兆，開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺在腰部，但是大家其實(shí)沒必要很緊張，因?yàn)橹灰遣粡?qiáng)烈的宮縮，可能并沒什么感覺，或者像是月經(jīng)來的時候小腹疼痛一樣，但是這些疼痛的強(qiáng)弱是因人而異的。
宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備，大家遇到的時候放松一些，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。
有的準(zhǔn)媽媽孕期假性宮縮比較頻繁，特別是到了最后一個月，宮縮頻率會越來越高。如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就應(yīng)及時去醫(yī)院，由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì)，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，也應(yīng)該立刻到醫(yī)院就診。
需要注意的是，準(zhǔn)媽媽千萬不要自行用藥來緩解宮縮，以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解宮縮癥狀。
作為分娩的重要標(biāo)志，在孕晚期出現(xiàn)宮縮是較為常見的現(xiàn)象。所以孕媽們大可保持心境放松，仔細(xì)判斷，以免“吃詐胡”。一起看看真假宮縮的區(qū)別吧!
假宮縮
分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。這種宮縮無規(guī)律性，了無周期性，也不會有疼痛感。
真宮縮
而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時間逐漸延長，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時，可感到下腹部很硬。
開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺在腰部。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時間延長。
宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸并排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。有位博士說得好：“產(chǎn)婦緊張，宮口緊縮;產(chǎn)婦放松，宮口松弛?！敝挥性袐D放松，寶寶才能順利來到這個世上。
除此之外，準(zhǔn)媽還可以謹(jǐn)記以下五點(diǎn)，幫你簡單快速辨別真假宮縮。
1、假宮縮的程度不會逐漸加強(qiáng)，頻率也不會加快。真宮縮則會有規(guī)律，宮縮會越來越強(qiáng)，持續(xù)更久，次數(shù)更多。
2、假宮縮一般發(fā)生在前面、腹部下方。真宮縮一般發(fā)生在腹部下方，還會擴(kuò)散到背部下方。
3、假宮縮從無痛到輕微的不舒服，與其說是痛，不如說是壓力更準(zhǔn)確。真宮縮是緊繃、拉扯的痛。
4、如果是假宮縮，孕媽洗個熱水澡就可以緩解。真宮縮只能躺著換個姿勢。
5、假宮縮時子宮很硬像個球。真宮縮是會見紅。
媽媽說：就是感覺小肚子疼，一開始還不是很疼，到后來就 疼的挺厲害的了，而且間隔時間會越來越短。
媽媽說：宮縮說白了就是肚子痛，間隔的時間一樣的時候就是規(guī)律性的,就是兩三分鐘痛一次，比較有規(guī)律就快生了。
媽媽說：宮縮時肚子會痛，用手摸一下肚子會是硬硬的緊繃繃的感覺，過后又會和原來一樣。偶爾的宮縮不是臨盆的預(yù)兆，要是有規(guī)律的宮縮就是可能要生了!如果不放心還是到醫(yī)院去查一查，現(xiàn)在醫(yī)院都有儀器可以測是不是宮縮，醫(yī)生會給你準(zhǔn)確的回答，第一次當(dāng)媽媽就是感覺不是那么準(zhǔn)確!
媽媽說：你感覺不到宮縮,就是肚子痛,如果你痛經(jīng)的時候肚子痛還可以忍受的話,宮縮的痛根本就忍受不住,一般生前一個星期左右開始痛,那個時候是晚上比較多,而且時間很短,短到根本意識不到,這樣一般持續(xù)3到4天,然后疼痛感開始加強(qiáng),時間開始縮短,到5,6分鐘左右痛一次,每次維持30秒左右你就可以去醫(yī)院了,大概在15小時左右生孩子,真得很痛,簡直受罪呀。
媽媽說：宮縮就是子宮的收縮，孕晚期的宮縮是假性宮縮，肚子發(fā)緊，有時伴有輕微疼痛，持續(xù)一會就會自行消失。臨產(chǎn)前的宮縮是有規(guī)律性的，隨著時間間隔變短，會有強(qiáng)烈的疼痛。
媽媽說：在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，了無周期性，也不會有疼痛感。
媽媽說：一陣一陣的肚子痛，剛開始只是像痛經(jīng)一樣不是很厲害，也沒規(guī)律，后來就有規(guī)律，并且痛的受不了，十分鐘兩到三次，達(dá)到這個規(guī)律就證明宮口開了要生了。也有先破水，或者先見紅的(量很多)。
媽媽說：宮縮的時候肚子會有發(fā)緊發(fā)硬的感覺，陣痛時就像劇烈一點(diǎn)的經(jīng)痛一樣，如果你有感覺都陣痛的話觀察一下時間有沒有規(guī)律性，如果有規(guī)律性5分鐘一次就能去醫(yī)院分娩了
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