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養(yǎng)生
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  • 白蘭瓜
    白蘭瓜

    2016-09-07

    白蘭瓜最先產(chǎn)自于新疆地區(qū),營養(yǎng)非常豐富,口感好,鮮嫩多汁,本期白蘭過專題專門為大家介紹一下這個(gè)水果,有想了解它的功效作用、營養(yǎng)價(jià)值以及吃法的朋友們,千萬不要錯(cuò)過哦!

  • 白蘿卜
    白蘿卜

    2016-09-30

    白蘿卜是我們生活中比較常見的蔬菜,吃白蘿卜的好處有很多,白蘿卜不僅能促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,還有加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。關(guān)于,怎么挑選新鮮的白蘿卜?白蘿卜吃生的好還是熟的好?紅蘿卜和白蘿卜能一起吃嗎?本期專題小編來為您一一解答!

  • 冰草
    冰草

    2017-04-21

    冰草是近年來比較火的一種植物,冰草上面有一層細(xì)密的水珠,也叫冰菜。冰草是非洲傳入的一種可食用植物,所有也稱為南非冰草。冰草一般涼拌或做沙拉食用,常見于國內(nèi)高檔餐廳。那么,冰草的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?冰草的做法有哪些?

  • 春筍
    春筍

    2016-02-17

    春筍一種春天特有的美味食物,立春后踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口被譽(yù)為“菜王”。

  • 菜苔
    菜苔

    2016-04-29

    菜苔是我國南方的特產(chǎn)蔬菜,含有豐富的維生素和微量元素。用少量的鹽油清炒便做成一盤清香撲鼻、鮮嫩欲滴的下飯菜。綠嫩的菜桿酥軟可口,清爽綿甜,是讓人食欲大開的特色蔬菜。那么菜苔怎么摘,菜苔怎么炒好吃,菜苔怎么腌制好吃,菜苔怎么燒好吃?

  • 蠶豆
    蠶豆

    2016-05-09

    蠶豆是4月5月的蔬菜,可以制成各種佳肴,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,是很多人喜歡的食品。孕婦可以吃蠶豆嗎?寶寶可以吃蠶豆嗎?蠶豆有什么食用禁忌?蠶豆怎么做好吃?蠶豆有什么營養(yǎng)價(jià)值?什么是蠶豆病?

  • 茶樹菇
    茶樹菇

    2016-06-21

    茶樹菇一種菇類,茶樹菇排骨這道菜大家都知道吧,肯定吃的也不少,茶樹菇好吃,但是你對(duì)茶樹菇了解多少呢?今天為大家介紹茶樹菇的營養(yǎng)價(jià)值、功效作用、以及食用方法,喜歡的可以來看看!

  • 慈姑
    慈姑

    2016-09-14

    慈姑是一種淡水草本植物,口感軟糯粉實(shí)。慈姑的營養(yǎng)價(jià)值是什么?慈姑的功效與作用有哪些?慈姑的做法大全有哪些?本期慈姑專題將為您詳細(xì)介紹!

  • 脆柿子
    脆柿子

    2016-10-08

    秋季是食用脆柿子的最佳季節(jié)!不僅如此,脆柿子具有清熱潤肺;止咳祛痰的功效。關(guān)于,脆柿子什么時(shí)候吃最好?脆柿子一天吃多少好?脆柿子吃多了會(huì)怎么樣?本期專題小編來為您一一解答!

  • 刺兒菜
    刺兒菜

    2017-04-19

    刺兒菜是一種野菜,在春天比較的多,它的嫩苗是可以吃的,炒菜或者做湯都很好吃。同時(shí)它還可以入藥,能治療多種疾病,搗爛或曬干研末,外敷治療創(chuàng)傷出血。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

  • 莼菜
    莼菜

    2017-04-20

    莼菜是一種水生類草本植物,其實(shí)就是我們熟悉的荷葉,只不過叫法不同,。莼菜一般生長于池塘、湖泊中,其莖葉可供食用。尤其經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證后,莼菜受到越來越多人的追捧。那么。莼菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?莼菜的做法有哪些?

  • 茶葉蛋
    茶葉蛋

    2017-05-24

    茶葉蛋顧名思義是由茶葉和雞蛋煮的,是我國著名的漢族小吃,尤其在端午節(jié)前后適合吃。適當(dāng)吃茶葉蛋有利于身體健康,提神醒腦促進(jìn)食欲。同時(shí)要注意茶葉蛋是有禁忌的,不是任何菜都能搭配。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

  • 低熱量食物
    低熱量食物

    2016-01-21

    低熱量食物肯定和減肥瘦身有關(guān)系了,如果你想減肥的話,一定要注意飲食,這里為你推薦好吃又不胖的低熱量食物,愛美的你千萬不要錯(cuò)過了!

  • 冬瓜
    冬瓜

    2016-04-12

    冬瓜營養(yǎng)價(jià)值豐富,具有利尿消暑,減肥美容的作用,同時(shí)冬瓜的味道可口,深受大家喜愛。什么樣的人不可以吃冬瓜?冬瓜不能和什么一起吃?冬瓜可以美白嗎?冬瓜的功效是什么?

  • 大蒜
    大蒜

    2016-05-11

    大蒜屬于溫性,味道辛辣,具有殺菌消炎,良好醫(yī)藥價(jià)值,日常生活中我們用大蒜燒菜提鮮,打算不僅含有豐富的營養(yǎng)成分,還能有效的幫助我們殺滅體內(nèi)的病菌,對(duì)于一些體質(zhì)較差的人來說,大蒜還有預(yù)防感冒,預(yù)防心腦血管疾病,對(duì)于女性來說,大蒜雖然氣味刺鼻,但是絕對(duì)能夠消炎預(yù)防婦科疾病。

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