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養(yǎng)生
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  • 干香菇
    干香菇

    2016-10-25

    干香菇是指脫水后曬制而成的香菇,香味更濃。相比于鮮香菇,干香菇更容易保存,并且保存的時(shí)間更長(zhǎng)久。可以泡發(fā)后用來 炒、煮,味道極其的鮮美。

  • 芥蘭
    芥蘭

    2016-12-12

    芥蘭一種常見的蔬菜,和菜臺(tái)很相似,那么問題來了,吃芥蘭到底有哪些好處呢?功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢?芥蘭的做法有哪些呢?本期我們來為大家一起看看吧!

  • 宮保雞丁
    宮保雞丁

    2017-02-21

    宮保雞丁是我們生活中,比較常見的一道家常菜。常常有人會(huì)在家里,自己下廚制作。但也有人是第一次做,有很多不明白的地方!關(guān)于,宮保雞丁怎么做好吃?宮保雞丁的做法大全。宮保雞丁是屬于哪個(gè)菜系?本期專題,5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答!

  • 篙芭
    篙芭

    2017-06-12

    篙芭也叫作茭白,是一種水生類的蔬菜,它是可以食用的,吃起來口感清脆涼爽,一般用炒、燒等烹飪方法。篙芭在春夏季節(jié)吃的比較多,有清涼去火的功效。購買時(shí)要挑選嫩莖肥大和外觀潔凈的。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

  • 瓜子菜
    瓜子菜

    2017-07-30

    瓜子菜其實(shí)就是馬齒莧,因?yàn)樗耐庑蜗窆献佣妹?。在農(nóng)田、路邊附近都比較的常見,除了可以吃外還能當(dāng)做藥材。有清熱解毒、消炎止渴等多種功效,適當(dāng)吃有益健康。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

  • 缸豆
    缸豆

    2017-08-01

    缸豆其實(shí)就是長(zhǎng)豆角,一般在夏天吃的比較多,做菜之前一定要煮熟,破壞其中的有毒物質(zhì)。缸豆涼拌、炒菜都很好吃,葷素搭配都可以。缸豆是可以腌制的,這樣保存的時(shí)間久一點(diǎn)。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

  • 紅棗
    紅棗

    2016-03-08

    民間傳說紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)身,女人特別實(shí)在經(jīng)期要多吃,但是事實(shí)真的是這樣嗎?紅棗的更多功效你壓根不知道,我們一起來探究下紅棗的好處吧!

  • 黑木耳
    黑木耳

    2016-03-31

    黑木耳可是很好的菌類,它易于保存,一年四季常有,而且作為素中之王,菌種之王的美稱,它可是不容小覷,黑木耳也確實(shí)有很多好的療效,不管是用來燒菜,還是煲湯,涼拌都少不了他的身影,那我們這么贊美黑木耳,它真的有這么好嗎?其實(shí)我們要好好了解黑木耳,就知道它可是好處很多的。

  • 黃瓜
    黃瓜

    2016-04-13

    黃瓜具有減肥美容的功效,可作為水果,也可以做為蔬菜。黃瓜有什么功效?黃瓜有什么禁忌?孕婦可以吃黃瓜嗎?黃瓜可以祛斑嗎?

  • 黃花菜
    黃花菜

    2016-04-27

    黃花菜也是我們常見的食材,和一些食物搭配炒著吃是最好的,但是食用也有一些注意事項(xiàng),其次就是特定人群食用也有要求,例如孕婦、小孩等等,關(guān)于黃花菜的更多內(nèi)容,大家可以來看看本期內(nèi)容!

  • 胡蘿卜
    胡蘿卜

    2016-04-29

    胡蘿卜是我們?nèi)粘3R姷囊环N蔬菜,不僅含有豐富的維生素,還有各種養(yǎng)生效果,可見胡蘿卜可是很好的家常必備品。很多小孩子不喜歡胡蘿卜的味道,這些不用擔(dān)心,小編為你整理胡蘿卜各種美食,精致又美味,一起來看看胡蘿卜有什么你想想不到的效果,一起來進(jìn)入胡蘿卜世界。

  • 黃豆
    黃豆

    2016-05-24

    黃豆大家都吃過吧,大家多豆制品都少不了它,可你不知道這家伙是個(gè)發(fā)物,吃多了容易引起上火等疾病,怪不得吃黃豆會(huì)放屁呢?當(dāng)然吃黃豆的好處也很多哦,想了解關(guān)于黃豆的更多內(nèi)容嗎?一起來看看吧!

  • 紅豆
    紅豆

    2016-05-27

    紅豆飽滿圓潤(rùn)、色澤厚重,含有豐富的鐵質(zhì),可補(bǔ)氣血,促進(jìn)心血健康,非常適合女性食用。多數(shù)的紅豆都可以用普通鍋、高壓鍋、燜燒鍋或慢鍋來煮。用普通鍋加蓋煮紅豆的時(shí)候,要留條縫讓蒸氣冒出,避免紅豆湯溢出鍋外。那么紅豆怎么煮容易爛,紅豆怎么做紅豆沙,紅豆怎么做成紅豆沙?

  • 花菜
    花菜

    2016-06-21

    花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍(lán)的變種。是一種粗纖維含量少,品質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,風(fēng)味鮮美,人們喜食的蔬菜?;ú说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,花菜的功效與作用,花菜的做法大全

  • 猴頭菇
    猴頭菇

    2016-06-22

    猴頭菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之稱。猴頭菌是鮮美無比的山珍,菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱。猴頭菇作為食材,是美味菜肴。同時(shí),猴頭菇也是藥材??梢蕴岣呙庖吡?、抗腫瘤、抗衰老、降血脂等多種生理功能。

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