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時間:2018-06-04 14:49:17 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1893
圣潔莓,月見草,蔓越莓是澳洲保健品的重要組成部分,而且它們都對于女性的生理問題有著很好的調(diào)節(jié)作用,所以在選擇的時候總是不知道選擇哪款好,其實在側(cè)重點上兩者還是有區(qū)別的
可以2個本來就是相輔相成的,但是別一起吃,圣潔莓最好早上空腹吃2粒,中午再吃1粒,月見草隨餐吃就行,我吃了3個月效果很明顯,本來有多囊軟巢的激素指標(biāo)偏高,現(xiàn)在驗下來指標(biāo)已經(jīng)趨向于正常值
圣潔莓關(guān)鍵詞:促進黃體酮生成
圣潔莓是天然植物西洋牡荊樹(Chaste berry)的果實,圣潔莓含有一種很類似人體黃體素(Progesterone)的成份(Vitex)。它會調(diào)節(jié)腦下垂體釋放出促黃體素,刺激卵巢釋放出促黃體激素(LH)而抑制濾泡刺激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin , RL)。
女性機能問題多來自荷爾蒙失衡,其中影響比較大的主要是雌激素和黃體酮。黃體酮(孕酮/孕激素)從女性30歲之后開始流失,40歲后流失的劇烈程度與速度,都遠(yuǎn)高于雌激素。但圣潔莓并非直接補充黃體酮,而是影響腦下腺間接調(diào)節(jié)黃體酮(影響腦下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增進LH和LTH分泌以促進黃體生成),再與雌激素達(dá)成平衡,對黃體酮過多過少都有調(diào)節(jié)作用,且沒有荷爾蒙療法的副作用。
月見草 關(guān)鍵詞:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
月見草(Evening Primroses),為柳葉科多年生草本植物,其種子油稱為月見草油。月見草油中含有人體生長所必需及體內(nèi)不能合成的幾種不飽和脂肪酸(Polyun-saturated Fatty Acid,PUFA),其中含有約70%的亞麻油酸(LinoleicAcid,簡稱LA)和約7~10%的GLA。它是至今為止發(fā)現(xiàn)的少有的含有大量γ-亞麻酸(GLA)的植物。
圣潔莓屬于新西蘭澳洲常見的天然健康保健品,性質(zhì)溫和,不含激素成分。
很多人使用圣潔莓來幫助備孕,調(diào)理身體,使身體達(dá)到最理想的適合受孕的狀態(tài)。在中國如果查出孕酮低,國內(nèi)的醫(yī)生上來就開幾盒孕酮激素,要不就建議打孕酮針。這種風(fēng)氣蔓延,以至于有的孕婦剛發(fā)現(xiàn)懷孕自己就吃上了黃體酮。然而澳洲等西方國家并沒有保胎安胎的說法,由于孕酮激素副作用大,禁止濫用激素。如果孕酮低,澳洲醫(yī)生建議先吃圣潔莓調(diào)理備孕。孕酮恢復(fù)正常了,能順利懷上寶寶,并且圣潔莓不是激素,比激素針要安全的多。
圣潔莓是可以影響黃體酮,而非雌激素者。女性機能問題多來自雌激素過高,乃與黃體酮的比率失調(diào)。黃體酮從女性30歲之后開始流失,40歲后流失的劇烈程度與速度,都遠(yuǎn)高于雌激素。
但圣潔莓并非直接補充黃體酮,而是影響腦下腺間接調(diào)節(jié)黃體酮(影響腦下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增進LH和LTH分泌以促進黃體生成),再與雌激素達(dá)成平衡,因此沒有荷爾蒙療法的副作用(腦下腺面對強勢的外來軍團,而導(dǎo)致錯亂)。
對黃體酮的穩(wěn)定作用,不管是黃體酮過多或不足都適用,在排卵后的高溫期使用特別有效。例如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位等。更年期后不再產(chǎn)卵,仍可使用圣潔莓影響腦下腺,來間接調(diào)節(jié)黃體酮,能有效緩解更年期癥狀,如熱潮紅、歇斯底里的情緒等。
使用圣潔莓幫助受精卵著床,但受孕后如果孕酮正常就不建議使用,此外,哺乳期媽媽容易下巴咬合不正、嘴打不開,這是TMJ顳顎關(guān)節(jié)上有雌激素和黃體素受體,哺乳時的荷爾蒙變化才導(dǎo)致咬合問題,使用圣潔莓很有效。
1、多數(shù)試驗表明,至少在3個月經(jīng)周期之后可緩解癥狀。許多臨床研究證實并不影響口服避孕藥。
2、孕期不容使用,月經(jīng)不規(guī)則人士請咨詢專業(yè)醫(yī)療人士。
3、置30度以下,密封,避光,防潮處
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