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激素臉能吃海鮮嗎盡量避免發(fā)物

時間：2018-12-06 14:37:48 編輯：本站整理 1341

激素臉是因為使用護膚品不當(dāng)或者生活習(xí)慣的問題導(dǎo)致激素失衡，臉上會出現(xiàn)激素皮炎，在治療激素臉的過程中，患者盡量避免容易過敏的食物，以及發(fā)物。

激素臉能吃海鮮嗎

魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進及嗜酸性白細胞增高等，從而導(dǎo)致了機體變態(tài)反應(yīng)，即過敏反應(yīng)，誘發(fā)皮膚病，如出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰、發(fā)熱等。而且海鮮過敏是一種全身的過敏性反應(yīng)，是過敏原刺激全身所造成，進食刺激性食物如酒精、辣椒、大蒜、醋會刺激其發(fā)展，直接引起皮膚毛細血管擴張、血流加速，使原有的激素臉皮膚癥狀加重或延長恢復(fù)時間。

對此，大家可以根據(jù)自己進食后的反應(yīng)來決定，如果敏感，進食后激素臉肌膚會加重，如果進食后激素臉狀況沒變化，說明不敏感，可不再忌口。所以還是慎重點好。

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注意飲食的調(diào)理

激素臉治療期間要多喝水，多食含維生素C多的水果、蔬菜，以增加皮膚修復(fù)能力;,注意控制奶油巧克力等高熱量食物，促進肌膚新陳代謝;激素臉治療盡量避免食用海鮮類及牛羊肉食物，忌食辛辣刺激，以及煙酒等。

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激素臉要多吃水果蔬菜

多吃水果: 水果一般有豐富的V c，加強身體皮膚的抵抗力，和免疫力，營養(yǎng)豐富的水果，你每天在飯后一個小時之后，可以適量的吃點。多吃含維生素B6豐富的食物: 主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

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補水保濕很重要

爆發(fā)這種癥狀的皮膚是十分的脆弱的，皮膚的角質(zhì)層是非常薄弱的，這時候的皮膚已經(jīng)失去了一定的鎖水能力，當(dāng)皮膚缺水嚴重時，就會出現(xiàn)特別容易干燥，脫皮，甚至出現(xiàn)嚴重的炎癥反應(yīng)，因此為了避免這種情況發(fā)生，一定要做好補水保濕的工作。