時間：2020-03-02 11:18:54 編輯：5號網(wǎng)-wsy 686
雖然說生蠔是一種很有營養(yǎng)價值的食物，不過有些朋友卻沒有口福，吃了生蠔就會過敏，那么，生蠔過敏一般會有哪些癥狀呢？一起來看看吧。
吃生蠔過敏是大部分會在出現(xiàn)身體的某一部位(臉部、腿部、胳膊，甚至全身)起疙瘩并伴有瘙癢癥狀。 當然，每個人的體質都不一樣，有的人的體質比較差，吃完生蠔后會很容易發(fā)生過敏，有些人并不會有這些反應，而是出現(xiàn)胃腸道的刺激反應，如嘔吐、腹瀉、腹痛等，而在體表上卻不會出現(xiàn)之前的過敏癥狀，這也是過敏反應的一種。
吃生蠔過敏，其實是由于生蠔中的蛋白質引起的。食物所含的蛋白質屬于異種外來蛋白(也就是說，不是人體自身的蛋白質)。像這樣的外來蛋白質對于人就是抗原，和細菌，病毒等等一樣，會被免疫系統(tǒng)識別為體外抗原，立即引發(fā)一系列免疫反應。
1、及時就醫(yī)，吃生蠔過敏后應及及時去看醫(yī)生，不要拖著，有時候越拖越嚴重。同時吃生蠔過敏后是不能再去吃海鮮類的食物，因此生蠔也是不能夠食用的。吃生蠔國民可以采用飲食調(diào)理脫敏法。過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
2、吃生蠔過敏后可以多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據(jù)營養(yǎng)學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。
1、烤著吃
首先把準備好的生蠔洗干凈擺在烤盤上，在每個生蠔上面刷一層調(diào)和油，烤箱180度預熱5分鐘，之后準備鮑魚汁，再刷一層鮑魚汁，烤箱提早預熱五分鐘，生蠔放入烤箱上下火230度烤12分鐘，準備兩個大蒜和六個小米椒，蒜切細一些，辣椒切好，鍋熱油下蒜小火炒至金黃色，倒出蒜蓉在碗里，加入白糖雞精生抽，加入辣椒攪拌均勻，12分鐘后取出，用勺子碼好蒜蓉，再放入烤箱上下火3分鐘這道菜就做好了，可以說是非常的美味了。
2、煮著吃
首先將準備好的生蠔用清水洗凈，再準備好蒜頭、洋蔥、尖椒、胡蘿卜等所需要的材料，將胡蘿卜切片，紅尖椒切絲，、洋蔥切碎，鍋里加水燒開，用少許鹽拌勻，入鍋蒸熟，蒸熟的蠔控干，胡蘿卜焯熟待用，起油鍋，將蠔兩面煎一下，至有點焦時盛起待用，熱鍋，加入橄欖油，加入黃油燒溶，下蒜蓉，洋蔥碎煸炒一下，加入白葡萄酒燒開，將煎好的蠔和椒絲一起下鍋，炒勻，加適量的鹽調(diào)味，大火收濃汁就可以了。
3、做成湯
準備好生蠔干泡發(fā)，并且洗干凈，生蠔切片放湯鍋里，紫菜洗下，放鍋里，燒開，玉米淀粉攪拌均勻放入燒開的湯鍋里，打散的雞湯淋入燒開的湯鍋里放入香蔥加適量鹽和香油就可以了，可以說是非常的簡單了。
1、生蠔提取物。這些提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，并對其生長有抑制作用。
2、富含牛黃酸。?；撬嵊忻黠@的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁瘀積癥的良藥。
3、富含鋅，每100g的生蠔所含的鋅含量高達9.39mg，男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。
4、含有豐富微量元素和糖元，這些營養(yǎng)成分對促進胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。
5、含有鈣、磷等。生蠔又是補鈣的最好食品，它含磷很豐富，由于鈣被體內(nèi)吸收時需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收。
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