歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 醫(yī)療 > 常識(shí)
時(shí)間：2016-07-25 08:37:48 編輯：本站整理 816
艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的方式，流傳已久，關(guān)于艾灸的好處真是妙不可言，可以溫經(jīng)散寒扶正祛邪。大暑天正熱，艾灸作為一種溫補(bǔ)方式，在這種天氣通過(guò)這種方式調(diào)理合適嗎？大暑可以艾灸嗎？大暑艾灸的好處有哪些？
大暑是全年溫度最高，陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說(shuō)法，最常見(jiàn)的做法便是三伏灸，針對(duì)那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、腹瀉、肺氣腫、支氣管哮喘、風(fēng)濕痹癥，陽(yáng)虛證等有較好的治療效果。
大暑節(jié)氣艾灸我們可以取穴陰陵泉穴、關(guān)元穴、膻中穴、腎俞穴。
陰陵泉穴：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處，左右各一。
功效：清利溫?zé)?，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)。
灸此穴位可以用一根高品微煙艾條點(diǎn)燃直接對(duì)著穴位施灸，如下圖：
關(guān)元穴：任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸
功效：培元固本。
灸此穴位可以綁一個(gè)隨身灸施灸，如下圖：
膻中穴：在前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)
功效：寬胸理氣，活血通絡(luò)，清肺止喘，舒暢心胸。
灸此穴位可以用一個(gè)單聯(lián)隨身灸綁縛施灸
腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，左右各一。
功效：益腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰利水。
灸此穴位可以用一個(gè)雙聯(lián)隨身灸綁縛施灸
相關(guān)文章
熱門文章
女生說(shuō)sp是什么意思？女人發(fā)消息sp暗示什么？
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個(gè)小時(shí)
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個(gè)方法很簡(jiǎn)單
手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩怎么回事 手上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說(shuō)明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價(jià)格
一次性洗臉巾的危害 長(zhǎng)期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價(jià)格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。