時間：2016-08-11 10:28:02 編輯：5號網-xweiyi 762
夏季酷暑難耐，許多人都十分貪涼，上班時在辦公室吹著空調，下班后在家里也開著空調，最近就有一位朱莉女士因為長期穿短裙、短褲，待在空調房里，腿部受寒冷刺激患上了急性膝關節(jié)滑膜炎，那么吹空調會得滑膜炎嗎？
滑膜炎與外傷和受寒冷刺激有關，原本是秋冬季節(jié)常見病，但隨著空調的普及，近年來，夏季也出現不少滑膜炎患者，尤其是白領人群多發(fā)。所以，夏季吹空調要講究科學，切不可對著空調猛吹。
多重因素會導致滑膜炎
醫(yī)生說，朱莉這類患者不在少數。此外，還有很多因素會導致滑膜炎。
這種疾病在老年人身上多繼發(fā)于膝關節(jié)骨關節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發(fā)膝關節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。
年輕人患膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)外傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷或韌帶損傷，關節(jié)內積液或有時積血，表現為急性創(chuàng)傷性滑膜炎。
有時外傷較輕，或長期慢性膝關節(jié)勞損，也可使膝關節(jié)逐漸出現腫脹和功能障礙，形成慢性滑膜炎。
滑膜炎癥狀主要是關節(jié)腫脹，其次是疼痛、功能障礙、肌萎縮，所以如果發(fā)現有類似的情況應及時就診，明確診斷，必要時可進行膝關節(jié)彩超檢查，或核磁共振檢查以排除其它損傷的可能，以防漏診，避免延誤病情。
醫(yī)生介紹，除了“空調腿”，夏季猛吹空調，還可能引發(fā)頸椎病及其他骨關節(jié)疾病。陳森建議，辦公室空調別調太低，以26℃為宜;女白領們不妨帶個大披肩，感覺冷的時候，可以用來護住腿部或肩頸部位。
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關節(jié)(如膝關節(jié)、髖關節(jié))，過度的運動使關節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
避免長期劇烈的運動，并不是不活動，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當的運動，特別是關節(jié)的運動，可增加關節(jié)腔內的壓力，有利于關節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
關節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節(jié)的骨質增生經常與關節(jié)內骨折有直接關系。對于關節(jié)內骨折的患者，如果能夠及時治療作到解剖復位，基本可以避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎和關節(jié)骨質增生的發(fā)生。
過重是誘發(fā)脊柱和關節(jié)骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損，使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎癥。因此對于體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節(jié)滑膜炎。
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