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時間：2021-07-07 15:40:48 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
泡腳之后整個人都覺得好舒服啊，正好泡腳又出了一身的汗，去洗個澡就正好?？墒沁@剛剛泡完腳就去吹洗澡會不會有什么影響？
在泡完腳之后是不建議馬上去洗澡的，泡腳之后人體的血壓循環(huán)加快，此時血液較多的集中到腳部，如果立即洗澡可能會引起腦部的缺氧，造成頭暈頭痛等不適，尤其是本身有血腦血管疾病的人不適合立即洗澡。
不可以馬上吹空調。泡完腳后避免馬上吹空調，泡腳是熱水，不僅只有腳部，全身和頭部都會不同程度的出汗，全身大部分毛孔張開，如果馬上吹空調，會讓毛孔快速關閉，不利于身體健康。建議將汗擦干或過半個小時后再開空調，溫度風速也不能過低和過快。
泡腳是一種很好的家庭保健方法，可以疏通經絡，加速血液循環(huán)，促進體內新陳代謝，能有效清除血液中的垃圾和有害物質，對身體有一定的清潔作用。泡腳時，不推薦進食，因為人在吃飯時，自主神經系統(tǒng)會把血液流到胃里，幫助食物消化，但泡腳時血液會流到腿上，不利于消化，尤其是晚上睡前泡腳，會影響睡眠質量，而且在睡覺時，胃腸道蠕動減慢，吃進去的東西不容易消化，有可能導致腹瀉或便秘。
泡腳后可以適當?shù)暮染?，對身體沒有太大的影響。但是不要飲酒太多，一方面會影響病情，另一方面會損傷肝腎。如果身體目前有高血壓，心臟病等疾病，建議最好是不要飲酒。泡腳治療是目前老百姓非常常用的一種保健身體的方法，一般情況下都是在睡覺之前進行泡腳，能夠改善疲勞，增進睡眠等。泡腳時可以根據(jù)疾病的需要，添加一些中藥進行泡腳。
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