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時間:2021-06-01 09:40:33 編輯:5號網(wǎng)-hzq 0
之前暈車總有人說是因為沒吃東西的原因,后來吃了東西發(fā)現(xiàn)還是暈車然后別人告訴我暈著的人不能吃東西。這個暈車到底是吃東西好還是不吃東西好?暈車的人要怎么鍛煉才能不暈車?
暈車是否要吃東西這要取決暈車的情況。要是暈車嚴(yán)重的話最好還是吃點東西,不然可能會對腸胃有所傷害,但是在吃東西的時候要記著不能吃辛辣刺激的,應(yīng)該吃清淡比較容易消化的。要是暈車的癥狀比清的話,那還是不要吃了,要是吃東西了也許暈車的幾率會更高一些。
1.對汽油或柴油比較敏感。坐車時一聞到汽油或柴油味就惡心想吐。帶上口罩就能有效緩解暈車或經(jīng)常坐車適應(yīng)這些味道或吃口香糖。
2.食物在胃里顛簸。胃里的食物隨著車的顛簸在胃里翻江倒海,刺激胃導(dǎo)致惡心嘔吐??梢钥诜o胃藥物
3,與前庭的不適應(yīng)有關(guān)。坐車時,不能準(zhǔn)確及時感知車輛行進的方向,導(dǎo)致前庭來不及適應(yīng)這種方向的改變,引起頭暈惡心的感覺。閉上眼睛坐車能緩解暈車或做一些鍛煉平衡的訓(xùn)練。
暈車是能治好的,當(dāng)患者在乘車的過程中出現(xiàn)了暈車反應(yīng),如果能立即終止乘車,通過休息以后,可以很快的好轉(zhuǎn)。如果不能終止停車,患者在車上一定要坐在靠近窗口的位置,空氣流通會比較好。車輛行駛過程中要保持平穩(wěn),盡量減少加、減速的運動,對于暈車也是有減輕的?;颊咴诔塑囍埃梢詫炣囎龀鲱A(yù)防性的用藥?;颊呖梢钥诜胶@鳎蛸N暈車貼,或者在肚臍貼一片姜片,都能有效地預(yù)防暈車反應(yīng)的發(fā)生。經(jīng)常暈車的人,平時可以做前庭功能的鍛煉?;颊咔巴スδ鼙憩F(xiàn)發(fā)達的時候,暈車反應(yīng)會有所減輕。
暈車喝飲料是不能緩解暈車的癥狀的,因為喝飲料無任何的治療作用的。不過據(jù)臨床以往觀察,有極少數(shù)的人群在發(fā)生暈車之后喝碳酸飲料,可以減輕暈車所帶來的惡心、嘔吐的癥狀。此種情況考慮是碳酸飲料含有二氧化碳,在患者暈車后,喝飲料以后,二氧化碳在胃內(nèi)綜合胃酸,進而引起患者的打嗝,氣體排出,可以促進胃腸道的蠕動,減輕惡心嘔吐的癥狀。從而出現(xiàn)了部分患者自覺喝飲料可以緩解暈車,但是對于暈車的治療還是以藥物治療,如抗暈車藥茶苯海明片、苯海拉明、異丙嗪片等藥物效果較好,可以有效的治療暈車。
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