歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-11-26 10:04:43 編輯:5號網(wǎng)-lkn 1217
冬季洗衣服是一件讓很多人痛苦的事情!冬天不少人穿的羊絨毛衣,呢子大衣,羽絨服等等,很多衣服都是需要手洗的。關(guān)于,冬天洗衣服手冷怎么辦?教你洗衣不傷手的6妙招。5號網(wǎng)小編來為您一一解答!
一、洗前添加定量熱水,控制好溫度:這樣一來不會太冷,手可以不用畏縮,放開去洗,可以洗得干凈點。二來,方便洗衣粉充分溶解,我們高中生物學(xué)過,酶的活性最佳溫度在30多度。水溫過高過低都會使酶活性降低,很難洗凈衣服。
二、利用工具:選擇膠皮手套,選較薄的,長一點的,最好能套到肘部的。雖不保暖,但與水隔離了感覺比不戴要好很多。如果還是覺得冷,可以內(nèi)置加厚保暖絨,或者里面再套件小手套,可以有效抵御冷水對手的傷害。另外,衣服泡好后,隨便揉搓下,或用軟刷也行,針對不同衣服材質(zhì)而言。
三、用手洗完衣服后,手在長時間受涼后,血管收縮,血流量減少。不能馬上接觸高溫,冰冷的手腳只能輕輕揉搓,使它們慢慢恢復(fù)正常溫度。最后要記得要使用護手霜或蛇油膏等冬季護膚產(chǎn)品。涂抹手臂,防止凍瘡。
為雙手選定幾副專用的手套,在提過重的東西或搬運粗糙物品時,須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體,如洗潔精,洗衣粉、液之類時,須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時,則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。
平日應(yīng)充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒的食物,如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品、杏仁、胡蘿卜等,以避免肌膚干燥。此外,還應(yīng)注意鈣、銅等營養(yǎng)素的攝入,因為身體一旦缺鈣、缺銅,會引起指甲無華、脆弱易折斷,影響雙手健美。鈣含量高的食品有:奶類、豆類制品、海產(chǎn)品、綠色蔬果;富含銅的食品有:動物肝臟、貝類、硬果類、豆類制品及深色蔬果。
看電視或乘車等閑暇時,不妨做一些簡單的手指操,比如模仿彈鋼琴的動作,讓手指一屈一張地反復(fù)活動,可以鍛煉手部關(guān)節(jié),健美手形。定時按摩雙手,以促進血液循環(huán),防止手部浮腫。按摩時最好涂上按摩膏或橄欖油,方法為:以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側(cè),輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做兩三次,左右手交替進行。
冬季護手選擇合適的護手霜進行保養(yǎng)是非常行之有效的方法。每次洗手后及時涂上它,可補充水分及養(yǎng)分。另外,選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋,宜選用一些性質(zhì)較溫和、含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜;屬敏感干性肌膚者宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。用浸過清潔劑的抹布做完家務(wù)后,需用檸檬水或食醋水把手洗凈,以去除殘留在肌膚表面的清潔劑里的堿性物質(zhì),然后抹上潤手霜。
修剪干凈的指甲能防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手美觀。另外,少做仿真指甲也是保護我們雙手的措施。一是易感染細菌、病毒;二是美甲材料會使指甲變薄,強度減弱,從護手、健手的角度考慮,仿真指甲還是少做為妙。
推薦將水溫增加到30度左右,手也不用擔(dān)心被凍著,這樣也便于洗滌劑或洗衣粉的充分溶解。
一、常備潤手霜:冬季護手選擇合適的護手霜進行保養(yǎng)是非常行之有效的方法。每次洗手后及時涂上它,可補充水分及養(yǎng)分。另外,選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋,宜選用一些性質(zhì)較溫和、含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜;屬敏感干性肌膚者宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。用浸過清潔劑的抹布做完家務(wù)后,需用檸檬水或食醋水把手洗凈,以去除殘留在肌膚表面的清潔劑里的堿性物質(zhì),然后抹上潤手霜。
二、戴手套:為雙手選定幾副專用的手套,在提過重的東西或搬運粗糙物品時,須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體,如洗潔精,洗衣粉、液之類時,須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時,則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。
三、做手指操:看電視或乘車等閑暇時,不妨做一些簡單的手指操,比如模仿彈鋼琴的動作,讓手指一屈一張地反復(fù)活動,可以鍛煉手部關(guān)節(jié),健美手形。定時按摩雙手,以促進血液循環(huán),防止手部浮腫。按摩時最好涂上按摩膏或橄欖油,方法為:以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側(cè),輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做兩三次,左右手交替進行。
四、調(diào)理好日常飲食:平日應(yīng)充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒的食物,如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品、杏仁、胡蘿卜等,以避免肌膚干燥。此外,還應(yīng)注意鈣、銅等營養(yǎng)素的攝入,因為身體一旦缺鈣、缺銅,會引起指甲無華、脆弱易折斷,影響雙手健美。鈣含量高的食品有:奶類、豆類制品、海產(chǎn)品、綠色蔬果;富含銅的食品有:動物肝臟、貝類、硬果類、豆類制品及深色蔬果。
五、經(jīng)常修剪指甲:修剪干凈的指甲能防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手美觀。另外,少做仿真指甲也是保護我們雙手的措施。一是易感染細菌、病毒;二是美甲材料會使指甲變薄,強度減弱,從護手、健手的角度考慮,仿真指甲還是少做為妙。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么?
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單
手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標功能說明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格
一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。