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時(shí)間:2017-03-21 15:39:34 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 2294
皮膚過敏期間,要格外注意不能吹風(fēng)受涼,因?yàn)樵诖似陂g,抵抗力已經(jīng)非常脆弱了,所以不能受到冷空氣的刺激。有人困惑了,過敏用冷水還是熱水洗澡呢?關(guān)于,皮膚過敏能洗冷水澡嗎?過敏用冷水還是熱水洗澡?5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答!
皮膚過敏不能洗冷水澡。首先說皮膚過敏,是不可以洗熱水澡的,因?yàn)樗疁靥珱龅脑?,容易刺激皮膚,加重過敏,所以最好是溫涼的水洗澡。注意不要吃辛辣的食物,盡量不要吃海鮮,牛羊肉等!
過敏的時(shí)候,用溫水洗澡是最好的。洗澡是我們每天都會(huì)做的最熟悉事情;但你可知道,原來洗澡有著很多的益處。熱水澡的好處在于,能夠瞬間舒緩身體疲勞,消除一整天的累氣,有助于減低一整天辛勞的壓力;如果你的花灑頭水力夠強(qiáng),更可以當(dāng)作一個(gè)方便的massage呢!至于冷水涼的好處,能夠讓你精神為之一振,讓你動(dòng)力滿滿;而冷水澡有美容的功效,對(duì)發(fā)質(zhì)和頭發(fā)有良性的效果-熱水澡會(huì)令你的皮膚變干,而冷水澡則可以為皮膚補(bǔ)濕。
1、全身?。?/strong>人泡在浴缸里,水要浸到肩頭。這種泡澡法容易給心臟帶來負(fù)擔(dān),令頭部充血,泡個(gè)片刻即可。
2、半身?。?/strong>所謂半身浴就是只泡下半身,水位在胸口以下為宜。這種泡澡法可以減輕對(duì)心臟造成的負(fù)擔(dān),可促進(jìn)血液循環(huán)以及發(fā)汗。
3、寢?。?/strong>在深度較淺的浴缸里躺著浸泡,水位沒過脖子以下的身體部位。這種泡澡法既能像泡“全身浴”那樣舒服,又能減輕心臟負(fù)擔(dān)。
4、浮游?。?/strong>如果家里的浴缸較深,可以試試這種泡澡法。仰躺,腳踩在浴缸底,整個(gè)人就像浮在水里似的。由于心臟部位接近水面,所以水壓造成的負(fù)擔(dān)較小,而除了頭部,連肩膀在內(nèi)的整個(gè)身體部位都可以泡到。
5、足?。?/strong>如果你不想泡澡,但想暖和身體時(shí),可以試試足浴,也就是泡腳。泡腳可以暖和全身,但對(duì)身體無負(fù)擔(dān)。
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