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時間：2017-04-13 13:00:26 編輯：5號網(wǎng)-pmm 292
長了子宮肌瘤后有些食物不能吃了，醫(yī)生說對身體不好，要多補充營養(yǎng)恢復(fù)。那么子宮肌瘤不能吃什么食物?子宮肌瘤不能吃什么東西?
1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)?、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
1、應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類，黃豆能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。
2、吃一些常吃充裕營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等，這些都對子宮肌瘤的治療很有幫助。
3、可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗。
4、子宮肌瘤患者適宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。
1、不要過度疲勞：子宮肌瘤患者應(yīng)該注意這個問題，在經(jīng)期，尤其應(yīng)該注意休息。
2、補充營養(yǎng)：女性朋友要從飲食上注意補充營養(yǎng)，多吃肉類、魚類、蛋類、豆類等蛋白質(zhì)含量較高的食物。
3、注意衛(wèi)生：子宮肌瘤患者應(yīng)保持外陰清潔、干燥，這樣就會有利于避免感染，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時沖洗外陰。
4、定期復(fù)查：確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免再次懷孕：患子宮肌瘤的女性在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)的比較差，經(jīng)常會引起炎癥。
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