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時(shí)間:2017-10-09 14:05:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 3783
開(kāi)塞露對(duì)緊急通便具有立竿見(jiàn)影的效果,那么長(zhǎng)期使用開(kāi)塞露對(duì)身體有沒(méi)有副作用呢?開(kāi)塞露能不能經(jīng)常使用?預(yù)防便秘,需要在日常生活中注意哪些問(wèn)題?
開(kāi)塞露主要成分是甘油,化學(xué)名為“丙三醇”。甘油通常是從油脂中提煉制成的。人們以為開(kāi)塞露是潤(rùn)滑腸道作用的,只知其一不知其二。那么開(kāi)塞露用多了好嗎?
開(kāi)塞露是通過(guò)刺激腸壁引起排便反射來(lái)幫助排便,如果經(jīng)常使用,直腸被刺激次數(shù)越多,它的敏感性就越差,一旦適應(yīng)了該藥物將不再有反應(yīng),特別是那些大便干結(jié)且量少的患者,長(zhǎng)期依賴開(kāi)塞露排便會(huì)更困難。
開(kāi)塞露中的甘油吸水性強(qiáng),容易造成腸壁干燥,經(jīng)常使用會(huì)引起習(xí)慣性便秘,也會(huì)有依賴性的。
開(kāi)塞露雖然無(wú)毒,但也不能長(zhǎng)期使用。如果用于冬天皮膚防裂,可每天涂一點(diǎn)。連續(xù)用三次還是沒(méi)有問(wèn)題的,放心。
1、開(kāi)塞露適合長(zhǎng)期用嗎收藏1.開(kāi)塞露是滲透性排便藥,換句話說(shuō),它的滲透壓高,會(huì)從腸道粘膜吸收水分進(jìn)腸道,增加直腸容積,并能軟化大便,所以能通便。這種方法能緩解一時(shí)的痛苦,但不能解決腸道蠕動(dòng)性及腸道粘液正常分泌的問(wèn)題,屬于治標(biāo)不治本的治療方法。
2、開(kāi)塞露效果直接,所以便秘病人濫用的情況也會(huì)較多。但實(shí)際上,開(kāi)塞露是通過(guò)刺激腸壁引起排便反射來(lái)幫助排便,隨著使用時(shí)間的增長(zhǎng),腸壁對(duì)刺激的敏感性會(huì)變得越來(lái)越弱,形成沒(méi)有強(qiáng)烈刺激就不肯排便的習(xí)慣。很可能會(huì)導(dǎo)致患者的依賴性導(dǎo)致開(kāi)塞露再難發(fā)揮作用。如果經(jīng)常使用,直腸被刺激次數(shù)越多,它的敏感性就越差,一旦適應(yīng)了該藥物將不再有反應(yīng),特別是那些大便干結(jié)且量少的患者,長(zhǎng)期依賴開(kāi)塞露排便會(huì)更困難。
3、在臨床上,開(kāi)塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者,比如長(zhǎng)期臥床的病人和做術(shù)前準(zhǔn)備的病人。
4、要想從根本上防止便秘,最好是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,便秘問(wèn)題應(yīng)該從飲食習(xí)慣上解決,比如吃些芹菜、粗糧等纖維含量高的食品,有助于體內(nèi)出現(xiàn)食物殘?jiān)纬杉S便;最好能保證一兩天排便一次,養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。有時(shí)候,可以吃些中藥輔助治療,或在排便時(shí)用手按摩腹部都將有助于緩解便秘,開(kāi)塞露等藥品最好只作為臨時(shí)緩解痛苦的輔助劑,而不要經(jīng)常使用。
開(kāi)塞露是治療功能性便秘的常用方法,但多數(shù)病人反映效果不佳,增加開(kāi)塞露用量后效果還是不明顯。筆者在臨床和家庭護(hù)理中采用一次性導(dǎo)尿管注入開(kāi)塞露并結(jié)合腹部穴位按摩的方法,效果顯著,現(xiàn)介紹如下:病人取左側(cè)臥位,將一次性導(dǎo)尿管插入肛門(mén)20~30mm,然后將開(kāi)塞露在導(dǎo)尿管末端銜接注入開(kāi)塞露40~60ml,最后拔出導(dǎo)尿管,左手用衛(wèi)生紙按住肛門(mén),右手按摩病人腹部下脘、梁門(mén)、章門(mén)、關(guān)元、天樞、氣沖等穴,如果不能循經(jīng)取穴,可自升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸按順時(shí)針做環(huán)形按摩,力度適宜,直到病人有便意為止。
現(xiàn)在有很多上班族或者學(xué)生,因?yàn)榫駢毫Υ?,工作或者學(xué)習(xí)忙碌加上飲食又無(wú)規(guī)律,往往會(huì)突發(fā)便秘。那么要怎樣做才能預(yù)防便秘呢?
補(bǔ)充水分:正常一天飲水量要八杯水,夏天又是個(gè)容易脫水的季節(jié),所以要經(jīng)常補(bǔ)充水分,預(yù)防脫水。因?yàn)橛泻芏嗳吮忝囟际且驗(yàn)槊撍鸬?。注意不要等到口渴才喝水?/p>
飲食清淡勿油膩:油炸或火烤的食物不管食物本身的冷熱屬性,只要采用油炸或燒烤,都將成為易上火的食物。人一旦上火,也會(huì)引起便秘,所以飲食要注意清淡。注意有些熱性水果也會(huì)容易上火,像荔枝、榴蓮、桂圓、菠蘿等。有些刺激性的蔬菜也會(huì),像辣椒、大蒜、蔥、花椒等。
服用維生素B:服用維生素B,因?yàn)槿狈S生素B也會(huì)引起便秘,這也是一種預(yù)防便秘的直接途徑。注意服用要適量哦。
晨起轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰和按摩腹部:早晨起床,緩沖下?tīng)顟B(tài)后,按摩下腹部,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰啊都可以有效的促進(jìn)腸胃振動(dòng),然后喝杯涼開(kāi)水,加強(qiáng)通便。最好在按摩腹部前就喝杯涼開(kāi)水,刺激下腹部,按摩時(shí)才有反應(yīng)。按摩后又一杯,前后各一杯就是了。
適量運(yùn)動(dòng):平時(shí)適量的做些體力運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,可以有效地促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。這類運(yùn)動(dòng)有:仰臥、屈腿、深蹲、起立等。
攝入纖維素:適當(dāng)吃些粗糧纖維素能增加膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜等。
足夠飲食量:有些人以為便秘,就更要減少飲食量,其實(shí)這樣做是錯(cuò)誤的。恰恰相反,要有足夠的飲食量才足以刺激腸道蠕動(dòng)??梢远嗍澈径嗟氖称罚辛己玫耐ū阕饔?。如核桃仁、花生米、芝麻、花生油等,
愉快心情:隨時(shí)保持心情舒暢也是預(yù)防便秘的很好方法,因?yàn)榫褚钟艋蛘哌^(guò)于激動(dòng)會(huì)使條件反射發(fā)生障礙而引起便秘哦。
良好的排便習(xí)慣:確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間,最好是早晨,到時(shí)候不管有無(wú)便意,都要按時(shí)蹲廁所,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)形成定時(shí)排便的良好習(xí)慣的。
喝姜茶:除了大量喝水外,還可以選擇喝姜茶。因?yàn)榻蹦艽龠M(jìn)胃液分泌及腸管蠕動(dòng),幫助消化。
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