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性生活越多越好嗎 性生活次數(shù)多了好不好

時間:2018-04-12 17:24:06 編輯:本站整理 25421

下半身的能力是許多男人相當(dāng)在意的事,不僅在床上要能持久,最好還能「一夜多次」,似乎這樣才能給另一半「性?!梗蔑@勇猛,有男人面子之爭的意味,也因而有「一夜七次郎」的江湖傳說。不過,一夜七次真的辦得到嗎?太頻繁的勃起、射精真的好嗎?怎樣的射精次數(shù)又才是正常的呢?來聽聽專家怎么說。

性生活越多越好嗎 性生活次數(shù)多了好不好

(醫(yī)師認(rèn)為,不用迷思性愛的次數(shù),太過頻繁射精反而不會帶來愉悅感。圖片來源:康健雜志)

Q1:一夜七次真的有可能嗎?

A:應(yīng)該可以,但可能射不出精液,性愛品質(zhì)也會下降。

林口長庚醫(yī)院男性學(xué)及婦女泌尿科主任陳煜表示,理論上,一夜七次在臨床上或真實情況不太可能發(fā)生,尤其隨著年紀(jì)增加,陰莖不反應(yīng)期、重新勃起的時間會拉長,可能從年輕時的15分鐘到半小時,增加到2~3小時、2~3天、甚至2~3周。但不排除偶爾會發(fā)生,像是新婚夫妻或遇到新對象。

陳煜表示,男人的睪丸組織、造精細(xì)胞日夜24小時不停做工,生產(chǎn)精蟲,每次正常射精量約在2cc~5cc。假使一天射精兩次,還能維持一定的射精量。

● 3次以上變「干射」

但是到了第三次或三次以上,因為制造量趕不及宣泄、沒有庫存,精液和精蟲量都會銳減。一般來說,第三次的量會減半或只剩三分之一,第四次剩一點點,第五次以后幾乎射不出東西。

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● 愉悅感下降

即使體能、勃起功能再好,太頻繁射精也會讓愉悅感下降。因為制造量和宣泄量無法達到平衡,就像是牙膏用到后面得費很大力氣擠,但只能擠出一點點牙膏,甚至擠不出東西。

陳煜形容,如果把水龍頭看作是射精的通道,頻繁射精就像水壓繃得很強,水庫卻沒有水。又好比捷運列車站站???,但是深夜上車乘客少,列車依然得??浚萝嚦丝鸵擦攘葻o幾。

● 自慰紓壓人更虛

還有一種情況是頻繁的自慰射精。精神科醫(yī)師楊聰財表示,有些男性把自慰當(dāng)作紓壓、滿足性欲、性幻想的管道,門診遇過男學(xué)生自述只要心情煩躁就想自慰,有時一天最少四次,最高多達十次,雖然沒有出現(xiàn)疼痛不適,但原以為性欲滿足能倒頭就睡,沒想到更睡不好覺,白天也無精打采,還擔(dān)心自己罹患人們常說的體虛、腎虧。

楊聰財建議,這時應(yīng)該回過頭思考為何用過度頻繁的自慰方式來紓壓,你的壓力來源是什么,改采取正確的紓壓方法,例如運動、聽音樂、逛街、找人講話等,必要時也可以透過藥物治療。

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(過度頻繁射精造成血精癥的機會不高,血精最常見是感染引起。)

Q2:太頻繁射精會造成血精癥?

A:有可能,但機率不高。

陳煜表示,血精是滿常見的疾病,也就是精液中帶血,幾乎每周門診都會遇到,但最常見的原因是感染造成,幾乎占了九成,例如儲精囊發(fā)炎、攝護腺發(fā)炎、甚至非洲國家可能出現(xiàn)的寄生蟲感染;還有少部分像是攝護腺癌、儲精囊或攝護腺結(jié)石,都有可能導(dǎo)致血精癥。

頻繁射精造成的血精則是因為儲精囊不斷收縮,處于高壓,要把精液推送到尿道排出,可能導(dǎo)致儲精囊的微血管或黏膜微血管破裂出血,就像不斷擤鼻涕,瞬間釋放的高壓可能使鼻黏膜血管破裂出血。

但陳煜表示,通常要一天內(nèi)射精五次以上才比較有可能發(fā)生,實際上能辦到的人并不多;而且如果病人沒有主動告知,醫(yī)生通常視為感染造成。

Q3:有建議的合理射精次數(shù)嗎?

A:可以根據(jù)三大條件:欲望、身體狀況、勃起功能。

除了跟著欲望走是最好的的指標(biāo),「三大條件加起來就能知道自己一天能做多少次,但最好性愛伴侶也要找一樣頻率,這是最完美的,」陳煜說。

但參考國內(nèi)外統(tǒng)計和生理狀況,一般建議20~50歲男性、甚至50歲以上,最好一周射精一次或一次以上,若伴侶無法配合,也可以選擇自慰。如果不射精,儲精囊也會滿,長期不射精容易在工作時提不起勁,注意力不集中,效率下降。

此外,有文獻指出,射精頻率高能減緩攝護腺發(fā)炎和未來罹患攝護腺癌的機會。如果沒有適時排空,精液會越來越濃稠,增加感染風(fēng)險,「就像一攤死水、不流動的湖泊,沉淀物越來越多,」陳煜形容。

雖然身體會透過夢遺的方式自我調(diào)整,如果對夢境真實度反應(yīng)不好,這方式也不太可行,所以也不能完全只靠夢遺。楊聰財也建議,原則上沒有規(guī)定合理的射精次數(shù),但性最好合并有愛,才會完美、健康,也比自慰來的好,有正面效果。

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