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石斛會引起腹瀉嗎有這個(gè)可能

時(shí)間：2018-09-21 18:09:10 編輯：本站整理 2066

腹瀉是大家都比較經(jīng)常能碰到的事情，很多東西吃了會腹瀉，但是有時(shí)候腹瀉的時(shí)候還是找不到原因的，下面介紹石斛會引起腹瀉嗎有這個(gè)可能。

石斛會引起腹瀉嗎

吃石斛拉肚子可能是下面的原因：

1.鮮石斛榨汁用的生水，且沒有加溫處理

鐵皮石斛榨汁一般需要用水來稀釋膠質(zhì)，不少人直接用自來水榨汁后直接引用，這很可能導(dǎo)致胃部不適。鐵皮石斛榨汁后一般要在電磁爐上加熱煮沸10分鐘左右，放涼了再喝。一方面起到殺菌消毒的作用，另一方面加熱可以沉降鮮石斛內(nèi)的草酸，草酸也有可能是拉肚子的元兇之一。

2.體質(zhì)濕寒，胃寒的人吃了鮮石斛拉肚子

鐵皮石斛性寒，沒有炮制處理的鮮石斛更甚，胃寒的人吃了身體不適，拉肚子很正常。體寒的人不宜多食鐵皮石斛，在食用鐵皮石斛的石斛可以適當(dāng)搭配一些性溫的食材如枸杞、蜜棗等，可以調(diào)和功效，增強(qiáng)口感。

鐵皮石斛搭配性溫的食材可以調(diào)和功效

3.鐵皮石斛搭配食材有沖突

鐵皮石斛不宜與發(fā)散作用的中藥材如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等一起煎熬食用;鐵皮石斛不宜于與發(fā)散作用的中藥材如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等一起煎熬食用;鐵皮石斛不能和綠豆、蘿卜等搭配食用。

4.石斛一般用于胃陰虧虛，陰虛火旺之類人群。如舌紅少苔，口干口渴，虛火上炎，胃中虛熱嘈雜，或大便干燥等癥狀。脾胃虛寒，脾腎陽虛，脾虛有濕等癥狀不宜服用。建議服用中藥飲片要對證服用。根據(jù)身體實(shí)際，通過辨證，對證服用。

石斛會引起腹瀉嗎有這個(gè)可能

干石斛怎么泡茶

現(xiàn)代的人們越來越注重健康，因此，日常喝茶以滋養(yǎng)身體是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。石斛作為具有悠久歷史的養(yǎng)生佳品，自古以來就得到許多人的青睞，那么，干石斛怎么泡茶呢?

石斛作為一種有著悠久歷史的名貴中藥，最好的食用方法之一就是煎成茶每天服用，下面為您提供幾個(gè)用干石斛泡茶的藥方：

①胃有虛熱，津液不足，口中干渴，飲食不香：單用石斛適量，清水煎湯，代茶飲，有生津養(yǎng)胃，幫助消化之功。

②虛勞消瘦：石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克，以水煎服。有保健強(qiáng)身作用。

③老年人血壓偏高，動脈硬化，視物不清：取石斛30克，桑寄生、羅布麻各9克，水煎服?？善鸬胶芎玫姆乐巫饔谩?/p>

④胃酸缺乏癥：石斛、玄參各15克，白芍9克，麥冬、山楂各12克，水煎服，每日1劑。療效較好。

⑤陰虛目暗，視物昏花：石斛15克，熟地15克，山藥12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克，水煎服，每日1劑。有補(bǔ)腎益肝明目之效，對老年人肝腎不足、兩目昏花、視物模糊者，久服大有裨益。

石斛會引起腹瀉嗎有這個(gè)可能

哪些人不宜食用石斛

根據(jù)石斛滋陰清熱，微寒的特點(diǎn)，按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論陰陽學(xué)說，凡診脈施治，必先審陰陽。陰盛陽虛體質(zhì)的人不適宜食用石斛。

兒童和青壯年中氣足，身體強(qiáng)壯，陰陽基本處于平衡狀態(tài)，這類人群除基本營養(yǎng)過剩以及生活方式不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌膫€(gè)別陰虛外，均不可食用石斛。

婦女在懷孕期間，為保證胎兒健康安全，要少生病少吃藥，需要提高免疫力，可征詢醫(yī)生建議，適當(dāng)食用石斛。

部份體質(zhì)好的人群食用一段時(shí)間石斛后，可能陰虛癥狀會好轉(zhuǎn)，食用期間應(yīng)用心體會身體變化，如出現(xiàn)陰盛陽虛的情況，應(yīng)停止食用石斛，或根據(jù)醫(yī)生建議開具復(fù)方進(jìn)行調(diào)理。

物極必反，任何事情皆有一個(gè)度，石斛養(yǎng)生也是如此，不可貪多冒進(jìn)，不是食用越多越好，每天掌握適當(dāng)?shù)牧考纯?。一般鐵皮石斛鮮品每日5克以內(nèi)，鐵皮石斛楓斗2克以內(nèi)即能保證身體調(diào)理需求，量不在多，貴在堅(jiān)持。

石斛就不適合這些人吃，如果自己有了這些狀況還會吃石斛的話，那么對身體來說肯定是最不利的，而吃這個(gè)石斛的時(shí)候必須要改善自己的身體不良現(xiàn)象，如果用石斛可以治療的就可以吃石斛治療，但是不能用石斛治病的時(shí)候就千萬不要用石斛來治病，大家感覺自己的身體狀態(tài)來合理的調(diào)節(jié)。

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