時(shí)間:2019-05-06 17:40:52 編輯:本站整理 305
大家知道有了白頭發(fā)應(yīng)該怎么應(yīng)對嗎?白頭發(fā)可以怎么處理呢?白頭發(fā)還可以再變黑嗎?白頭發(fā)可以洗黑嗎?今天就一起來看看吧!
用醋洗頭頭發(fā)會變黑。
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多,各種去屑洗發(fā)液都不管用??稍诿客硭X前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕,輕輕揉搓發(fā)根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
2、用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)。有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤,用了滋潤洗發(fā)液也不見效,可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā),20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
1.食療
平時(shí)應(yīng)增加富含維生素B1、B2、B6食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要多攝入富含酪氨酸的食物,以便增加合成黑色素的原料。
2.用刷子輕拍頭發(fā)
有白頭的人,可以用刷子輕輕拍頭發(fā),可以刺激頭皮更生。
3.多吃酸性的食物
年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白頭發(fā)的人,大部分都是因?yàn)橐驗(yàn)檫^多的動物性脂肪和鹽分??梢愿淖兤嵝允澄锏目谖?,該吃堿性食物,這樣可以中和血液的狀態(tài),有助于減少白發(fā)。
4.按壓穴位
四神聰穴位于頭部,雙手自耳朵上根部起,雙手沿著頭的輪廓覆蓋頭部,雙手手指交叉的四處為四神聰穴。按摩四神聰可以使血液中的營養(yǎng)成分傳遞至頭頂部毛細(xì)血管,治療白發(fā),還可以改善大腦及血液流通,從而防止大腦衰老。
白頭發(fā)是指全部或部分變白的頭發(fā),由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故,其原因有先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族遺傳相關(guān)。后天性白發(fā)主要是老年性白發(fā)和少年白發(fā)。
正常情況下,毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng),黑色素顆粒便順利合成。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙,或雖然形成但因某種因素,不能運(yùn)送到毛發(fā)中去,從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時(shí),就會出現(xiàn)白發(fā)。
另外,一些白發(fā)是“可逆”的,比如用腦過度、過于焦慮等導(dǎo)致的白發(fā),只要保證充足的睡眠,減輕壓力,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素,并輔以頭皮按摩,白發(fā)就會逐漸消失。
1,不是的,與拔發(fā)無關(guān),但是不建議拔發(fā),會傷害毛囊,頭發(fā)會越拔越稀疏的。
2,青少年白發(fā)一部分原因是由于遺傳導(dǎo)致,也有很大部分是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對于不良習(xí)慣導(dǎo)致的后天性少年白,建議如下:
1)早睡覺,千萬不能熬夜,頭發(fā)需要腎精的滋養(yǎng),熬夜傷腎,自然頭發(fā)會失去滋養(yǎng)。
2)放松心情,不要太壓抑,多出去走動,多行善事,可以放松心情,古人講:行善最樂。
3)青少年易犯,手淫等惡習(xí),切記,這是直接會傷害到頭發(fā)的,手淫傷肝腎。如果有此壞習(xí)慣,一定要徹底戒除了。
3,補(bǔ)充一些保養(yǎng)知識:
1)適當(dāng)吃些黑色類食物,以五谷雜糧為主,如:黑豆,黑米,黑芝麻,大核桃等等,可以烏發(fā)、生發(fā)、填精益髓。
2)飲食不要油膩,少吃葷類,多吃素菜。
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