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薄荷茶的功效與作用是什么 薄荷茶有什么作用

時間:2019-06-11 10:14:11 編輯:本站整理 274

大家喝過薄荷茶嗎,薄荷茶有什么功效與作用呢,薄荷茶有哪些作用呢,薄荷茶怎么喝好呢,今天就一起來看看吧!

薄荷茶的功效與作用是什么

薄荷可入藥,藥用的話可用其全草或葉,是辛涼解表的良藥?!侗静菥V目》稱薄荷茶有“利咽喉、口齒諸病”的功效。除此之外,由于薄荷味辛,性涼,因此具有疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽,透疹,疏肝等功效。能夠治療風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛、頭痛目赤、風(fēng)疹瘙癢、肝氣郁滯、胸悶脅脹等癥。

薄荷茶的功效與作用之所以獨特而多樣,這是與薄荷所含的有效成分相關(guān)的。薄荷中含有揮發(fā)性成分薄荷醇、薄荷酮,還含有黃酮苷、迷迭香酸、咖啡酸以及多種氨基酸?,F(xiàn)代藥理研究表明,薄荷的這些成分對于抗菌、抗病毒、驅(qū)蛔蟲、解熱、健胃、利膽、抗早孕等有著較為明顯的作用。

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薄荷哪些人不能吃

1、孕婦不能吃薄荷。薄荷中含有薄荷腦,孕婦食用后會對胎兒的健康會造成影響,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致胎兒畸形或者流產(chǎn)。?

2、陰虛血燥、體虛多汗者不宜吃薄荷。薄荷有發(fā)汗解表、理氣的功效,原本就體虛并且多汗的人經(jīng)常吃薄荷會導(dǎo)致身體更加虛弱。?

3、脾胃虛寒、腹瀉的人也最好不要吃薄荷,因為薄荷性涼,食用后會加重胃寒和腹瀉的癥狀。

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吃薄荷有什么好處

提神醒腦?

薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發(fā)性薄荷油,能起到提神醒腦、刺激神經(jīng)的作用,特別是在工作或者學(xué)習(xí)中犯困的人,將薄荷揉碎聞嗅或者喝一杯薄荷水都能讓人變得清醒起來。?

疏肝理氣?

薄荷入肝經(jīng),有疏肝理氣的功效,食用薄荷對于肝郁氣滯、胸脅脹悶等癥狀有緩解的作用。 疏散風(fēng)熱 從中醫(yī)的角度講薄荷性涼、味辛,辛以發(fā)散,涼以清熱,因此吃薄荷具有疏散風(fēng)熱、辛涼解表的功效,對于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,促使發(fā)汗,達(dá)到發(fā)汗解表的目的。?

消炎止癢?

薄荷還具有止癢的功效,但不是用來吃,而是用來擦。將薄荷揉碎擦拭在被蚊蟲叮咬后癢、腫的部位,能夠止癢。應(yīng)為薄荷中含有薄荷醇,能夠麻痹神經(jīng)末梢,可以消炎、止癢、止痛。

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薄荷放在臥室的好處

凈化空氣?

薄荷會散發(fā)出具有清涼氣味的薄荷揮發(fā)油,能夠凈化臥室內(nèi)沉悶的空氣,特別是睡了一夜之后,臥室含有許多呼吸產(chǎn)生的污濁廢氣,急需清新、天然的氣味來凈化。?

驅(qū)蚊?

薄荷內(nèi)含有一種8-乙?;P蘿艾菊酮的物質(zhì),具有驅(qū)蚊效果,雖然驅(qū)蚊的效果比較有限,但是勝在純天然,對人體無傷害。?

提神醒腦?

薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味,能夠刺激神經(jīng)、使人振奮、提神醒腦。對于成日混混沌沌、工作學(xué)習(xí)沒精神的人而言,經(jīng)常聞一聞薄荷葉的氣味,是可以讓人變精神的。

標(biāo)簽:薄荷茶

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