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時間:2016-07-09 09:03:04 編輯:本站整理 650
月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3~7天,出血量在100毫升之內(nèi),以第2~3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色,不凝固,除血液外,還含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。一般女性月經(jīng)期無癥狀,少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適,一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。
月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn),一般年齡為12-18周歲,極少數(shù)早于10歲或遲于18歲才來月經(jīng)。
正常情況下少女初潮前會有以下一些征兆:一、乳房增大;如果發(fā)覺乳房開始發(fā)育,膨脹并出現(xiàn)乳暈,觸摸時又有一個硬結(jié),于是在隨后的兩年內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)初潮。二、在女孩進(jìn)入青春期(11~14歲)后,每半年丈量次身高和體重。如果某次丈量發(fā)覺身高和體重忽然增加,預(yù)示在隨后的半年里該女孩可能月經(jīng)來潮。三、有白帶;如果從女孩陰道中流出像雞蛋清一樣透明、無色無味而略帶粘稠的液體,預(yù)示2-3天后月經(jīng)初潮征兆馬上到來。
女子月經(jīng)量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常。每次月經(jīng)期持續(xù)3--7天左右。月經(jīng)受各種因素影響,而提前或是推遲一周內(nèi)是屬正常情況,如精神過度緊張、環(huán)境和氣候的改變、營養(yǎng)不良,壓力大,休息不好等影響。
顏色呀是黑乎乎的,有些是鮮紅的,也有的是褐色的,有點粘粘的。 癥狀嘛,小腹疼、渾身無力、脾氣暴躁。寒氣重的女孩子就是很愛吃又吃了能多冷飲的女孩子容易肚子疼,非常疼! 注意的: 飲食方面呢,少吃冰的,冷淇凌、奶昔碰都不要碰。 墊好衛(wèi)生巾,每節(jié)下課都要去WC!要換的! 不要用冷水洗頭洗澡,用溫水。 絕對不能參加劇烈運動,特別是游泳! 還有,下次遲來或早來,不用擔(dān)心,再過幾次就會調(diào)整好,要是幾次下來還沒調(diào)整好,可以去抓幾帖中藥來調(diào)理一下。
女孩第一次來月經(jīng)顏色不存在說什么淡一點好還是濃一點好,這種說法沒有任何科學(xué)依據(jù),只能說第一次來完例假之后的每個月都來,說明你的身體發(fā)育周期短,如果第一次和之后的例假間隔時間不確定,說明生長周期長,發(fā)育慢。后者更有利于身體的長高,多做縱向運動會再長高一些,比如跳繩、籃球、羽毛球等。但如果第一次來完例假就很規(guī)律,長高的幾率和幅度就不是很大了。
注意每次例假前后保暖。不要吃生冷辛辣刺激的食物。
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