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時(shí)間:2016-07-10 11:31:06 編輯:本站整理 4404
我今年都16歲了,馬上就要進(jìn)入高中了,不過因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)一直都是和班里的女生在交流,和男生沒有什么溝通,所以現(xiàn)在和男生一說話就會(huì)臉紅,但是我并不是喜歡這個(gè)男生而臉紅,是基本看到男生都會(huì)臉紅,我不清楚自己為什么會(huì)臉紅,對(duì)于這種不是喜歡男生臉紅怎么辦呢?!
如果不是只是看到一個(gè)男生臉紅,那么很可能就是因?yàn)樾愿癖容^內(nèi)向,看到比較陌生的異性會(huì)感到緊張,這種緊張感是由內(nèi)而發(fā)的,不自主的就會(huì)臉紅,這是一種正常的心理反應(yīng)。男生如果知道你的這種性格,并不只是對(duì)一個(gè)男生臉紅,慢慢的就不會(huì)誤會(huì)了。
看到男生臉紅的原因既是因?yàn)樽约旱男愿瘢灿锌赡苁且驗(yàn)榻佑|的男生少了,對(duì)男生不是很了解,遇到男生之后不知道怎么交流有些不知所措就會(huì)臉紅了,當(dāng)你經(jīng)常和他們接觸,慢慢的熟悉起來了之后,不要過于害羞,舉止得體的與他們正常交往,臉紅的習(xí)慣會(huì)好很多的。
我們還可以通過改變自己從而改變這一現(xiàn)狀,見到男生臉紅有時(shí)候會(huì)帶來一些尷尬的場(chǎng)面,為了避免一些不必要的誤會(huì)發(fā)生,平時(shí)的時(shí)候多參加一些集體活動(dòng),敢于表現(xiàn)自己,鍛煉自己在陌生人前面的談話勇氣,變得更加開朗,就會(huì)好很多啦!
多嘗試和異性接觸:多和異性進(jìn)行接觸,是解決臉紅最好的方法之一,不要因?yàn)楹ε戮筒蝗L試,我們肯定要談戀愛,接著結(jié)婚生子,過二人生活、三人生活,臉紅的毛病必須去克服。
多參加社交活動(dòng):如果單獨(dú)和異性進(jìn)行接觸會(huì)臉紅的話不妨參加聚會(huì),這樣同性的朋友也比較多,不見得會(huì)尷尬,在聚會(huì)當(dāng)中約好朋友一起去找女生聊天。
隨身準(zhǔn)備一些口香糖:你在出門的時(shí)候最好在口袋里準(zhǔn)備一些口香糖(或者泡泡糖)在你感覺很緊張的時(shí)候,含一片在嘴里,動(dòng)動(dòng)嘴巴你的緊張你的恐懼會(huì)減少一些。
緊張的時(shí)候記得深呼吸:除了吃口香糖之外,在緊張的時(shí)候閉住你的眼睛深深的吸一口氣(深呼吸)對(duì)克服緊張、克服恐懼也是有用的,不過最好在交談之前哦,和女孩子在交談的時(shí)候深呼吸,很不禮貌哦。
克服自己的恐懼:自己對(duì)自己一定要有信心,而且要有目標(biāo),一定要克服臉紅這個(gè)毛病,因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)大家庭當(dāng)中,有些事情是必須要去面對(duì)的,必須逼自己去面對(duì)。
每天都和異性聊會(huì)天:要每天都找異性聊天或者見面,不要有中斷,不要找什么事情、找什么借口說自己很忙;說自己沒時(shí)間,克服臉紅的毛病是最關(guān)鍵的。
慢慢的改正:當(dāng)然了,我們也不能心急,不管是參加聚會(huì)也好,不管是單獨(dú)見面也好,不管是每天都和異性聚會(huì)吃飯也好,都要一步一步來。必要時(shí)找心理醫(yī)生就診:如果真的很緊張,看到女孩子說不出一句話來,一說話就漲的滿臉通紅沒有辦法溝通的話,可以找心理醫(yī)生來治療,解開心結(jié)。
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